Психологи называют это «взрывной реакцией в ответ на прекращение подкрепления» — ребенок заливается слезами перед тем, как образцу поведения приходит конец (или, как говорят на языке психологии, образец поведения «угасает»).
самостоятельному засыпанию За последние двадцать лет специалисты выделили три стратегии приучения ко сну плачущих, сопротивляющихся младенцев: «Раз и навсегда» (также называется «Искоренение»). «Дольше и дольше» (также называется «Постепенное искоренение»). «Подними/положи» (также называется «Угасание» или «Мама рядом»). Ниже представлен краткий обзор этих методов, а также мои рекомендации по выбору линии поведения.
Большинство детей в возрасте от трех месяцев до года просыпаются около 7 утра, но 10% пробуждаются между 5 и 6 часами утра. В результате опроса, проведенного Американским национальным фондом по проблемам сна, выяснилось, что 21% родителей жалуются на то, что их дети просыпаются слишком рано. его что-то беспокоит.
Раннее укладывание спать тоже может вызвать проблемы. Если ваш гномик засыпает в 19:00, то маловероятно, что он проспит до 7:00. Скорее всего, вместо этого он проснется около 2:00, чтобы пару часов поиграть!
рмить ее грудью, затем надеть пару футболок, прикрыв грудь, и делать все в обычном заведенном порядке. Оказавшись в кровати, Хелена должна показать на свою грудь и жалобно произнести, обращаясь к Ханне: «Бо-бо! Бо-бо!» — потом приклеить пластыри прямо на футболку над каждой грудью. Когда Ханна проснется, чтобы пососать грудь, Хелена должна указать на пластырь со словами «Бо-бо! Бо-бо!», затем передать Ханну Биллу, чтобы малышку успокоил он.
На протяжении многих месяцев Хелена и Билл с удовольствием делили постель с Ханной, прижимаясь друг к другу. Но, когда Ханне было уже одиннадцать месяцев, Билл мог спать всю ночь, в то время как Хелена продолжала просыпаться каждые три часа, чтобы покормить дочь грудью. Мисс Ханна не была очень голодна; она просто делала несколько глотков и сразу же засыпала. Хелене же часто требовалось от двадцати до тридцати минут, чтобы снова заснуть. Перед тем как укладывать Ханну спать, включить белый шум, по