Цитаты из книг автора «Гьялванг Друкпа»

Как только мы начинаем уделять время и прилагаем усилия для анализа самих себя, тех, кто нас окружает, и своего места в мире, то приходим к выводу, что счастье возникает внутри нас, что оно растёт, когда им делишься с другими, что быть счастливыми – это наш собственный выбор и что это самый верный способ стать таким человеком, каким мы всегда хотели быть

Внешние условия, влияющие на нашу жизнь, невозможно держать под контролем – это истинная правда. Однако, какими бы ни были наши обстоятельства, у нас всегда остаётся выбор – мы сами решаем, как на них реагировать, и сами определяем, как проявлять себя на личностном уровне в отдельно взятый день своей жизни

освобождение ума от условий, которыми мы сами же ограничиваем своё счастье: «Как же я буду счастлив, если произойдёт то, чего я ожидаю»

мы склонны верить в то, что успехи на работе помогут нам обрести счастье. Но в действительности всё обстоит ровно наоборот – это состояние счастья может помочь нам добиться успехов в работе.

именно так, как мы того хотим, как мы считаем это должно случаться. Это больше не является необходимым условием для нашего счастья – мы просто следуем в потоке, превращая преодоление препятствий в обычное несложное дело, и не позволяем этому стать проблемой, в которой мы можем увязнуть.

Когда наш ум гибок, мы не так легко поддаёмся разочарованиям – как в других, так и в себе, и вообще в каких бы то ни было ситуациях. Мы перестаём требовать, чтобы всё случалос

Принятие неопределённости и способность перед её лицом чувствовать себя вполне спокойно – это, пожалуй, один из лучших способов поддерживать состояние счастья

мы в ладу с самими собой и понимаем, что любая неопределённость может спонтанно обернуться новыми возможностями.

Когда мы в целом настроены оптимистично, то нас намного меньше мучают страхи и сомнения.

Когда ум счастлив, он напоминает океан в штиль – на его поверхности не возникают волны, и вода поэтому не замутнена песком и илом, тогда мы можем видеть всё, что в нём происходит, до самого дна