Цитаты из книги «Скорочтение»

регрессии) недопустимы. Только по окончании чтения и осмысления прочитанного можно еще раз прочитать текст, если в этом возникла необходимость».

Текст любой трудности я читаю только один раз, возвратные движения глаз

Займите удобное положение в кресле или на стуле. Положите руки на колени. Затем переплетите пальцы рук между собой, оставив свободными только большие пальцы. Медленно вращайте их один вокруг другого, следите, чтобы они не касались друг друга. Сосредоточьте внимание на этом процессе. Выполняйте упражнение ежедневно в течение двух недель по 5 минут, а затем по 10. Постепенно доводите время до 15 минут. Это будет работа внимания в чистом виде, потому как движение пальцев бессмысленно.

во-первых, сократить количество фиксаций глаз и их длительность. Во-вторых – увеличить число слов, охватываемых за одну остановку. И в-третьих, уменьшить число регрессий.

Ритм отбивается карандашом, зажатым в трех пальцах правой руки, если вы правша. Левша должен выстукивать ритм одновременно двумя руками, так как у него речева

Таблица Шульте – это фактически аналог страницы текста. Важно перед началом упражнений четко зафиксировать взгляд в центральной ячейке.

Если во время того, как человек говорит вслух, начать монотонно постукивать, он собьется.

Как в упражнении с интегральным алгоритмом чтения, попробуйте визуально представить процесс выделения доминанты, состоящий из трех этапов: ключевые слова – смысловые ряды – доминанта. Сделайте его рисунок в двух экземплярах, один поместите над рабочим столом, второй положите в записную книжку. Нужно осознать смысл и содержание каждого действия и четко знать, что такое ключевые слова, смысловые ряды и доминанта. Упражнение 2. Развитие смысловой догадки (антиципации) В этом упражнении вам понадобится чья-то помощь. Распечатайте два разных текста объемом не более 6 тысяч знаков. Один отдайте партнеру, другой оставьте себе. Пусть каждый закрасит первое и последнее слово во всех предложениях. Затем поменяйтесь текстами и попробуйте прочитать их, вставляя пропущенные слова по смыслу. А теперь попробуйте закрыть последние пять букв всех строчек текста в книге листом бумаги или линейкой и прочитать страницу в таком виде. Повторите упражнение, закрыв начальные пять букв, а потом начальные и последние пять букв одновременно.

еще раз прочитать текст, если в этом возникла необходимость»

трудности я читаю только один раз, возвратные движения глаз (регрессии) недопустимы. Только по окончании чтения и осмысления прочитанного можно