Цитаты из книги «Замедли шаг и открой для себя новый мир»

не отправляй сообщение или письмо впопыхах. Мудрый отложит это до утра. Об эмоциональных поступках приходится жалеть потом.

человека, сначала я внимательно выслушаю его и постараюсь понять. Даже если я прав, он не поверит мне, пока не почувствует, что его слышат и уважают.

Вместо того чтобы казаться самым умным, охотно критикуя всех вокруг, будь отзывчивым другом, примиряй людей и делись.

Зрелость приходит с опытом. Зрелость преподает нам урок. Мы не должны слишком серьезно воспринимать свои мысли, мы должны учиться обуздывать свое эго и видеть ситуацию со стороны.

Лекарство может быть очень эффективным, но если пациент будет принимать его из-под палки, он может подумать, что это яд. Так и мой педагогический стиль показался назойливым некоторым моим студентам. Придя к такому заключению, я в середине семестра пересмотрел свою учебную программу, постаравшись уравновесить мое рвение к педагогической деятельности и реальную способность моих студентов к обучению. К моему удивлению, они сразу заметили разницу и положительно отреагировали на это. Я не обременял их своим усердием, и студенты, получив возможность заниматься на своих собственных условиях, снова начали проявлять интерес к предмету. Тогда я наконец осознал то, что дол

В сознании не может быть двух мыслей сразу. Попробуй подумать две мысли одновременно. Ну и как, получилось?

Все эфемерно и тем драгоценно. Мудро и достойно проведи этот бесценный момент.

заднем дворе, словно сидя у реки и наблюдая водный поток, спокойно созерцай свои чувства как посторонний зритель. Созерцай свои чувства хотя бы три минуты, и ты заметишь, что их энергия и структура медленно изменяются. Нередко чувства порождены случайностями, которые не зависят от твоей воли. Точно так же, как ты не можешь управлять погодой, настроением своего шефа, не властен ты и над эмоциями своего тела. Они просто проплывают

Гемин Суним, мне грустно. Что мне делать?» Спокойно созерцай это чувство, не пытаясь его изменить. Оно изменится само.

Одна моя знакомая, эксперт в духовной практике, старается жить так. Среди людей она ведет себя как будто одна. Она думает о своих делах, не суется в чужие. Наедине с собой она ведет себя как будто вокруг люди. Она строго следует установленному порядку, что не позволяет ей лениться. * * * Великая духовная наставница подождет, пока ее ученики повзрослеют. Она не хвастается, не доказывает своей просветленности Она не навязывает свое учение, не ставит только себя в