Цитаты из книги «Замедли шаг и открой для себя новый мир»

Если мы научимся быть довольными тем, что есть, ослабнет наш пыл бесконечной борьбы за выживаниеи мы радостно поприветствуем мир.Если мы научимся быть довольными тем, что есть,общество соседа будет нам приятно.Если мы научимся быть довольными тем, что есть, бремя эмоций не будет нас тяготить

2] . То есть мир таков, каково наше сознание. Ваше сознание ликует и сострадает – и мир вместе с ним. Ваше сознание полно дурных мыслей – и мир вокруг становится дурен. Когда вас одолевают уныние и заботы, помните – вы не беспомощны. Когда сознание спокойно, спокоен и мир.

Если смотреть глазами Будды, то все похожи на Будду, в глазах свиньи – все свиньи» [2

Мир, который мы видим, – это вовсе не Вселенная, а крошечный мирок, который в данный момент нас интересует. Впрочем, для нашего сознания этот мирок и есть Вселенная. Наша реальность – это не бесконечно расширяющийся космос, а некий малый уголок его, на котором сосредоточено все наше внимание. Реальность существует, потому что существует сознание. Не будь его, не было бы Вселенной».

Когда мы смотрим на внешний мир, то видим лишь его крошечный фрагмент, который нам интересен

Мы полагаем, что «сознание» и «мир» существуют порознь. Если спросить, где находится наше сознание, многие покажут на голову, на сердце, но никак не на дерево или небо. Мы отчетливо видим грань между тем, что происходит в голове, и тем, что происходит во внешнем мире. В сравнении с огромным внешним миром сознание, запертое в теле, может показаться совсем маленьким, уязвимым и даже бессильным. Однако, согласно учению Будды, грань между сознанием и внешним миром тонка, проницаема и, в конце концов, иллюзорна. Мир по природе своей не радостен и не печален – он просто есть.

Познать себя столь же важно, как изменить мир.

Ты считаешь меня искренним и сострадательным, ведь ты сам такой.

Ты отважился на беззащитность и искренность, Открыв душу другим.Ты решился на спокойствие и счастье,Одарив добром других.Обрети же любовь и защиту. Пожелай их другим.

Чужд нам даже семейный круг. * *