Наши эмоции капризны, как погода в Лондоне. Когда нас критикуют, мы во власти обиды и злости.Когда нас хвалят, нами владеют гордость и спесь.Пока мы не поймем,что за всеми нашими капризами прячется покой, мы останемся в плену капризов.
Когда кто-то говорит тебе: «Нет», не поддавайся эмоциям и не теряй самообладания.Возможно, «Нет» – это двери в удивительный новый мир.Возможно, «Нет» вдруг сведет тебя с хорошими людьми.Если ты начнешь возражать неизменному «Нет», то пострадаешь и упустишь возможность
Вместо того чтобы неосознанно попасть в плен эмоции, вы обращаетесь к ней и осознаете ее внутри. Чем лучше у вас получается, тем быстрее вы поймете, что негативная эмоция – это не жесткая реальность. Она сама возникает и отступает в пространство самоосознания, независимо от вашей воли
Так измени ты отношение к ней. Ни хорошо ни плохо все по сути.Добро и зло в сравнении познается.Всегда есть тот, кому еще больней. А у тебя не так уже все и плохо
Мы несчастны не столько оттого, что пришла беда, сколько от тех мыслей о несчастье, что вихрятся в нашем сознании – мы несчастны из-за вихря мыслей в голове
Чтобы ни случилось, не чувствуй себя никчемным. Помни, ты сотворен по образу Бога.Ты – драгоценнейшая дочь или сын Бога.Также ты – Будда, даже если сам этого еще не осознал.Твоя природа Будды такая же, что и у всех будд во Вселенной. Не позволяй никому тебя принижать.