Цитаты из книги «Пробуждение дикой женщины»

С кем ты воюешь? С кем ты бьешься, не жалея сил, но в итоге остаешься побежденной? Как ты думаешь, кто это?

Ее сознательный опыт был подвержен влиянию снов. Каждую ночь она проживала новую жизнь, редко похожую на настоящую, на то, что есть здесь и сейчас

Женщина, натянутая как струна скрипки, может звучать, но голос ее будет слаб и безутешен.

Люди так привыкли его ругать, находить в нем недостатки, наказывать голодом или непомерными физическими нагрузками, неподходящей пищей или наркотическими веществами, постоянно его корректировать или совсем забывать о его важности. Но если природой задумано, что человек рождается именно в телесной оболочке, значит – так нужно, значит, стоит обратить на физическое состояние больше внимания.

Но если мы сами не можем полюбить его, то никто не будет любить. Мы пропитаны ненавистью к своему телу. Но уродство – не в нашем теле. Уродство в напряжении. Поэтому самым важным шагом на пути любви к себе должно стать расслабление.

У нас сложились определенные представления о такой красоте, которая не имеет с истиной ничего общего. Пришла пора отказаться от идеалов. Мы ждем, что в нашу жизнь придет человек и полюбит наше тело? Скажет, какое оно прекрасное, погладит или поцелует застывшие частички нашей кожи?

Нелегко будет начать уважать и любить свое тело. Мы постоянно осуждали его и искали в нем недостатки. Мы не знаем, чего ему на самом деле хочется. Мы морили себя диетами и теперь даже не знаем, что любим есть. Мы столько раз делали пластические операции, что теперь не знаем, где мы, а где – творение хирурга.

Отказ откликнуться на зов влечет за собой определенные сложности, превращая приключение в его полную противоположность.

Я тоже курила травку, но она влекла меня к Земле, а не в выси несбыточных иллюзий и диких фантазий.

Заниматься физической нагрузкой очень важно: то, что зажато в теле, проецируется и на эмоциональный план. Расслабляя мышцы, мы расслабляем сознание.