Цитаты из книги «Подготовка к беременности от А до Я»

Среднее содержание жира в организме женщины составляет 28 % массы тела.

Достаточно принимать фолиевую кислоту и йодид калия. Однако, если вы не представляете себя без приема поливитаминов, противопоказаний к этому нет. Выберите специальный комплекс для женщин, планирующих беременность.

Специалисты, которых необходимо посетить при подготовке к беременности – терапевт или семейный врач женщине и мужчине; – гинеколог женщине; – стоматолог женщине. Лабораторные обследования при планировании беременности Кровь: – клинический анализ крови; – определение группы крови и резус-фактора; – обследование на сифилис, вирус иммунодефицита человека (ВИЧ), гепатиты В и С; – определение уровня глюкозы в плазме венозной крови; – определение концентрации тиреотропного гормона (ТТГ) и свободного тироксина; – обследование на иммунитет к кори, эпидемическому паротиту, краснухе, ветряной оспе (для определения необходимости проведения вакцинации). Моча: – общий анализ мочи; – бактериологическое исследование средней порции мочи на флору и чувствительность к антибиотикам (бакпосев мочи). Отделяемое половых путей: – микроскопическое исследование (мазок на флору); – бактериологическое исследование отделяемого половых путей на флору и чувствительность к антибиотикам (бакпосев); – онкоцитология шейки матки; – обследование на урогенитальные инфекции методом полимеразной цепной реакции (ПЦР) – хламидии, генитальные микоплазмы, вирус герпеса, ВПЧ, гонорея, трихомониаз.

Как вы считаете, надо ли при подготовке к беременности принимать комплексы витаминов и микроэлементов? (витамины группы В, витамины С, Н, Р) в организме не накапливаются, поэтому должны поступать ежедневно.

Источники: Витамин В1 (тиамин)

токсичны высокие дозы ), поэтому в связи с опасностью передозировки при планировании беременности не рекомендуется употреблять печень, рыбий жир;

мины A, D, E, K) способны накапливаться в тканях. Их недостаточность встречается реже. Гиповитаминоз – недостаточность витамина.Признаки гиповитаминоза:– повышенная утомляемость;– раздражительность;– бессонница;– снижение внимания и памяти;– появление трещин и язвочек в углах рта; – шелушение и гнойничковые заболевания кожи;

Жирорастворимые витамины (вита

Ощутимое снижение количества ооцитов начинается уже после 28 лет, а особенно катастрофичное – после 35 лет. До 30 лет 90 % женщин забеременеют в течение первого года половой жизни без применения средств контрацепции, в 35–40 лет только 50 %.

Наличие овуляции говорит о способности к зачатию независимо от того, на какой день цикла она происходит: на 14-й или 40-й день.