Цитаты из книги «Атлас: анатомия и физиология человека. Полное практическое пособие»

небные, язычная, глоточная и трубные миндалин

слюны – смачивание и частичная переработка пищи.

дентина, который в области корня покрыт цементом, а в области коронки – эмаль

перекрест пищеварительных и дыхательных путей.

это ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде и лыжи. Аэробные упражнения требуют большого количества кислорода.

В любом возрасте средний уровень максимального поглощения кислорода на 10–20 % выше у лиц, ведущих активный образ жизни, чем у занятых умственной («сидячей») работой.

Пять основных условий успешного высокопроизводительного труда:

И. М. Сеченов установил, что работа одних групп мышц конечностей способствует устранению утомления других мышечных групп, вызванной их раб

Так, например, интенсивную умственную деятельность следует сменить физической активностью. И, наоборот, интенсивную физическую умственной.

молочной кислоты и возобновлением запасов энергии в мышце.