Цитаты из книг автора «Фумио Сасаки»

Люди не могут продолжать жить в этом мире, если не верят в собственную ценность. Здравая доля самоуверенности и нарциссизма необходимы нам для того, чтобы нормально существовать.

Для того чтобы продемонстрировать эту значимость, мы предъявляем другим наши качества через то, чем мы владеем.

Это состояние максималиста. Подобная стрессовая ситуация возникает, когда у человека столько вещей, что он не в силах за всеми ними уследить. Вы не в состоянии выделить то, что действительно важно.

Аристотель считал, что «мы являемся тем, чем мы занимаемся постоянно». «Следовательно, — заключил философ Уильям Дюрант, — совершенство — это не действие, а привычка».

Минимализм — это стиль жизни, при котором вы сводите свое имущество к абсолютному минимуму, оставляя только то, без чего и впрямь не обойтись.

«Вещи, которыми ты владеешь, в конце концов начинают владеть тобой».

В психологии есть такое понятие как «эффект Зейгарник»: он заключается в том, что человек лучше запоминает прерванные действия, чем завершенные.

Послушайте, что я вам скажу: жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее впустую, пытаясь приобрести какой-либо материальный предмет.

Воспоминания — это замечательно, но у вас просто не будет места для развития, если ваша привязанность к прошлому слишком сильна.

Выделите время, чтобы действительно сосредоточиться на каждом предмете, с которым вы никак не можете распрощаться, и попытайтесь сформулировать причину, почему вам так тяжело это сделать. Потому что эта вещь стоила дорого? Вы будете считать себя расточительным, если выбросите ее? Вам стыдно, что вы так и не смогли ею воспользоваться? Все дело в человеке, который ее вам подарил? Вы хотите сохранить подарок в память о нем? Или же расстаться с каким-либо предметом вам мешает тщеславие? А может, вам проще оставить все как есть?