Цитаты из книг автора «Фрэнк Кинслоу»

Исцеление происходит от покоя. Покой – это отсутствие деятельности. Чем меньше деятельности, тем больше гармонии. Отсутствие деятельности есть совершенная гармония. Эйфо-покой, абсолютный покой, есть совершенная гармония.

Независимо от того, что вас беспокоит, исцеление ни на физическом, ни на химическом, ни на эмоциональном уровне невозможно до тех пор, пока вы не придете в состояние покоя. Что означает покой с точки зрения целительства? Это означает прекращение любой деятельности для того, чтобы в поврежденной области организма могла произойти должная реорганизация. Сами подумайте, нельзя ведь провести операцию на сердце, если пациент бегает вокруг операционного стола.

✓ Попрактиковавшись, вы научитесь мгновенно ощущать эйфо-покой во всех вещах – во всем, что вас окружает.

пространстве между вами и объектами до тех пор, пока он не станет ощущаться сильнее, чем все это. ✓ Когда вы осознаете эйфо-покой, невозможно испытывать страх, зависть или жажду мести.

Осознайте эйфо-покой. • Протяните руку в жесте «стоп».• Осознайте объекты, оказавшиеся перед рукой.• Закройте глаза и представьте себе эти объекты перед внутренним взором.• Осознавайте эйфо-покой, пока он не станет преобладать над объектами.• Осознавайте одновременно эйфо-покой и объекты.• Откройте глаза и осознайте эйфо-покой.• Осознайте объекты перед рукой.• Добейтесь, чтобы осознание эйфо-покоя было более четким, чем осознание объектов.• Осознайте эйфо-покой во всем вашем теле.• Осознавайте эйфо-покой в вашем теле и в объектах до тех пор, пока он не станет ощущаться сильнее, чем они. • Осознавайте эйфо-покой в теле, объектах и

теперь вообразите, какое воодушевление они испытали бы, если бы узнали, что жизнь без страха доступна каждому из них, причем не через двадцать лет, а немедленно. Бог мой, насколько богаче стала бы наша жизнь!

Когда вы ощущаете, что объединяет вас с другим человеком или вещью, вы перестаете бояться этого человека или вещь. Разве не так? Мы стараемся собрать вокруг нас тех людей, которые на нас похожи. Тогда у нас возникает ощущение комфорта, безопасности, верно? А теперь мысленно вернитесь в тот момент, когда ваш ум был полностью занят эйфо-покоем. Разве вы не чувствовали себя целостным? Разве вам не было комфортно? Было ли в том состоянии место страху или гневу? В те моменты, когда ты осознаешь эйфо-покой, невозможно испытывать зависть или жажду мести.

Например, эйфо-покой дает нам ощущение единства всех вещей. Вы, вероятно, слышали, что мы все – одно. Что это значит? Посмотрите на другого человека. Никто не выглядит идентично, и мы не думаем одни и те же мысли. В чем же здесь единство? «Мы все – одно» – прекрасная философская концепция, но без прямого подтверждения на опыте она так и останется причудливой игрой мысли, не имеющей практического применения. Но теперь это уже не так. Ощущение эйфо-покоя дает нам не только прямой опыт единства между двумя разными людьми, но между всем сущим, включая гренки, стенки и сбитые коленки.

Прежде чем начать, осознайте эйфо-покой и со

овладение им тоже требует практики. Когда вы его освоите, то обретете самый мощный режим восприятия, доступный человеческому сознанию. Помня об этом, давайте перейдем к знакомству с техникой «стоп-рука». Она поможет вам утвердиться в осознании эйфо-покоя.