Система знаний – определенные шаги и действия, которые решают задачу объемно и рассматривают проблему со всех сторон, Только благодаря системе можно прийти к желаемым изменениям. Частота ваших действий. Можно заниматься по системе 1 раз в неделю, а можно каждый день и тогда результат получится разный. Регулярность ваших действий. Если между вашими занятиями большие перерывы и нет регулярности, то падает глубина вовлеченности в процесс обучения, от чего падает и эффективность.