Цитаты из книги «РМЭС. Мастер» Филиппа Богачева📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 8

Цитаты из книги «РМЭС. Мастер»

201 
цитата

Примеры терапевтических метафор есть в замечательной книге Ника Оуэна «Магические Метафоры», которую я настоятельно рекомендую прочитать и вдумчиво изучить – это просто кладезь полезной информации.
20 августа 2019

Поделиться

Милтон Эриксон, мастер метафоры, использовал совсем простой прием: он говорил «жила девочка, похожая на тебя…»
20 августа 2019

Поделиться

каждую новую фразу или часть фразы после паузы следует начинать говорить с предлога «и».
11 августа 2019

Поделиться

Когда рассказываешь девочке красивые истории, всегда давай ей выбор того, что она может представить.
11 августа 2019

Поделиться

Напоминаю тебе, что спор и возражение тебе – одна из немногих вещей, рвущих раппорт.
11 августа 2019

Поделиться

То есть мы вспоминаем ситуацию из жизни, где мы сильно и ярко испытывали необходимое нам состояние, и вспоминаем эти моменты по методу «вижу – слышу— чувствую». Достаточно быстро внутри тебя начнут оживать подзабытые было эмоции.
11 августа 2019

Поделиться

Для того чтобы эта техника работала с космической скоростью, стоит написать у себя в рабочей тетрадке список базовых состояний и боевых метасообщений, и тщательно проработать технику погружения в каждую ситуацию раз по пять – семь. Как ты уже, наверное, знаешь из своего опыта, идти по проторенной дороге гораздо быстрее, чем в первый раз.
11 августа 2019

Поделиться

На тонкой границе максимальных возможностей и полного ужаса от новой задачи находится понятие «челлендж», или «вызов своим способностям». Определение простое – челлендж это расширение своей границы комфорта в рамках новых максимальных возможностей. Пора говорить в примерах на уровне текущей ситуации в реальности.
9 августа 2019

Поделиться

Для начала пригласите ее в кафе. А для конца купите презерватив.
9 августа 2019

Поделиться

Включение в ваши повседневные задачи одного или нескольких ваших чувств. Одевайтесь с закрытыми глазами, мойте волосы с закрытыми глазами, приучайте себя к раздельной пище, общайтесь только посредством визуальных подсказок, молча. Комбинирование чувств. Слушайте музыку и ощущайте запах цветов. Слушайте дождь и ощущайте падение капель на ваши ладони. Смотрите на облака и занимайтесь лепкой из глины одновременно.
9 августа 2019

Поделиться

1
...
...
21