Цитаты из книг автора «Филипп Богачев»

Мелкий изъян делает лидера человечнее, всё равно, чем он будет – хромой ногой и тростью или грузинским акцентом и плохо работающей рукой.

Выполнение: принимаем стандартный упор лёжа. Упор на кулаки (на ладони смысл теряется). Спина прямая, голова продолжает линию спины, то есть тоже прямая. Руки выпрямлены. Цель для начала – простоять хотя бы пять минут, в идеале довести время выполнения до пятнадцати-двадцати минут. Упрощённая версия: всё то же самое, только руки сгибаем в локтях и опираемся на пол предплечьями.

Да, в этой главе я не хотел написать полноценную работу по воспитанию в себе лидера и убийству в себе раба – скорее, тут даны наброски и указаны пути развития.

Я в этой главе рассказал некоторые тонкости работы со своими целями. Про целеполагание можно написать отдельную большую и подробную книгу, может быть, и осилю. Но мы не про это. Мы про то, чтобы ты научился отделять навязанные внешние цели от своих личных. Мы про то, что есть инструменты, а есть – потреблядство. Одно необходимо, второе – совершенно излишне. То есть инструмент – это без чего никак нельзя обойтись, и оно жизненно нам необходимо. Покупай смело, не вопрос. Я также рекомендую уметь масштабировать свои цели. Глобальные разбивать на блоки, рутинную мелочь – делегировать. И дальше – помнить про правило двух китайских иероглифов.

Резюме и выводы В целом адаптогены они улучшают иммунитет организма, сопротивляемость заболеваниям, улучшают внимание и ментальные функции, работоспособность, мышечную силу и выносливость. По соотношению «цена – результат» имеют огромную эффективность. Минусы – только в случае передозировки, в редких случаях аллергия. Принимать адаптогены имеет смысл курсами по 20–40 дней, во времена особенно сильных умственных или физических нагрузок. После курса – пауза такой же продолжительности. Хотя мне известны случаи постоянного приёма адаптогенов без перерыва – и люди выглядят здоровыми и бодрыми, моложе своих ровесников и значительно лучше с косметологической точки зрения. Плюсов много, минусы единичны, времени на приём – одна минута утром.

Резюме и выводы Правильное питание – это основа хорошего самочувствия. Ежедневно и регулярно соблюдая простые правила питания, ты обеспечиваешь себя энергией для

Резюме и выводы При всей своей доступности к запасам радости интернет сейчас является пожирателем времени даже большим, чем кабельное телевидение. С другой стороны, как рабочий инструмент, интернет не может заменить даже голубиная почта. Так что пользоваться им в современном мире зачастую просто необходимо. Отказываться совсем – глупо. Ограничить посещение чёрных дыр, куда всасывается ваше время – очень даже нужно и полезно.

Пассивный доход вообще самая жёсткая наёбка сетевого бизнеса – в качестве примера приводятся люди с высоких уровней сети и их жизнь. Вчерашний военный или врач, естественно, не догоняют, что ежедневные усилия по поддержанию работоспособности всей структуры занимают не меньше, а то и больше времени, чем непосредственная продажа всякой полезной фигни.

Слушай, если ты это осилишь, то чистыми в РФ ты будешь получать от сотки. Но многим, как всегда, проще ныть и мечтать о сладкой свободе, вместо того чтобы эту свободу и независимость ковать ежедневно. P.S. С Европой всё то же самое.

А как вы хотели? Это режим работы кафе такой. Я помню одну кафешку на Пангане, которую «держал» русский. После одного раза, когда от момента заказа до приноса еды успело стемнеть, потому что прошло больше двух часов, мы туда не очень хотим ходить. Или надо делать заказ как раз на следующий приём пищи – успеют приготовить. В общем, легко предсказать, что эта кафешка долго не протянула.