Цитаты из книги «О блашинг-синдроме» Фатимы Гайтукиевой📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 9

Цитаты из книги «О блашинг-синдроме»

107 
цитат

В текст аффирмации вы должны верить, повесив на стену карту желаний, действовать. Например, если вы загадали красивую фигуру, проведите реви
27 апреля 2020

Поделиться

Пример: вы чувствуете себя неуверенно в незнакомых компаниях и местах. Ваши шаблоны: а) уйти, пока никто не заметил; б) сделать вид, что смотришь что-то в телефоне; в) забиться в угол и не дышать. Создать шаблон уверенности можно. Потребуется положительный опыт, приятные ассоциативные образы для центров гностики. Помните, вы – это не ваше мнение. Мнение можно изменить. Мышление определяет то, что вы сознательно выбираете в качестве ответной реакции. Стивена Кови в книге «7 навыков высокоэффективных людей» называет это явление проактивностью. Проактивность – способность выбирать ответную реакцию на раздражитель в обход шаблонов мозга, формируя новые варианты взаимодействия с миром.
27 апреля 2020

Поделиться

Мозг защищает нас от возможных негативных последствий, плохих эмоций, избыточной траты ресурсов, исходя из того, что загружалось в «Википедии» в течение жизни. Так для одних совершенно нормально употреблять алкоголь, курить, вести беспорядочную половую жизнь, а для других – это асоциальное поведение. Шаблоны гарантируют наиболее комфортное существование. Их называют также паттернами или парадигмами. Выйти за пределы паттерна есть изменить мышление.
27 апреля 2020

Поделиться

Хочешь быть богатым, думай как богатый»
27 апреля 2020

Поделиться

Центры гностики и праксиса – всегда открыты для новой информации. Так мы избавляемся от старых привычек и создаём новые.
27 апреля 2020

Поделиться

Человек сознательно управляет своим мозгом. Парадоксально. Мы привыкли, что мозг управляет нами, а теперь выясняется, что это двусторонний процесс. Мыслями, словами и действиями мы меняем свой мозг, а потом этот способ функционирования фиксируется и влияет на поведение человека. Получаем такой порочный круг. Давайте выйдем из этого круга. В книге я расскажу, как.
27 апреля 2020

Поделиться

Подружитесь со своим мозгом. Будьте свободны. У вас получится.
24 июня 2019

Поделиться

Преобразуйте стрессовую ситуацию в привычную, и блашинг исчезнет.
24 июня 2019

Поделиться

Будьте проактивны. Сами выбирайте своё настроение. Относитесь к происходящему с юмором и не бойтесь выглядеть нелепо. Хватит соответствовать эго-образу.
24 июня 2019

Поделиться

Расширяйте категории мышления: бывает по-другому, вы не всегда правы, вам не нужно быть всегда правым. Вы ничего не теряете, когда ошибаетесь.
24 июня 2019

Поделиться