Цитаты из книги «Больше чем речь. Как управлять мимикой, жестами и интонацией»

Вторая группа жестов пятого базиса связана с областью горла. Дисбаланс жестов в районе горла – показатель затрудненного общения, сбоя в коммуникабельности, а также трудностей в самооценке. Все это может являться и причиной и следствием, ведь наш физический мир – отражение душевного состояния

Уравновешивание базиса речи приводит к гармонизации всего организма. Человек начинает лучше понимать, что рука у рта – это не просто признак эмоциональности, а стремление скрыть от окружающих и себя какой-то дефект организма, с которым он до сих пор не разобрался или не примирился. Это признак конфликта тела, разума и чувств

И второй – если жест направился не вниз, а вверх, к центру разума, ментала, это означает изменение характера высказывания: из поспешного оно, возможно, вырастет в структурированную и обдуманную фразу.

Когда вы видите, что у ваших слушателей появились жесты в районе губ, скажите: «Если у кого-то возникают вопросы, их можно задать прямо сейчас или в перерыве». И вы увидите, что моментально проявится реакция на ваши слова. Вариантов дальнейшего развития событий может быть два. Первый – человек тут же опустит руку вниз. Это будет означать, что он полностью удовлетворил свою эмоциональную потребность

Жесты, сосредоточенные вокруг губ, – это сфера эмоциональной речи. Если вы в этот момент дадите человеку слово, он не будет готов высказаться.

Жесты в области губ символизируют наличие мысли, которую хочет озвучить человек. Однако эта мысль носит скорее эмоциональный характер. Фраза появилась, но еще не сформировалась до конца и не прошла тест на прочность в следующем, шестом, базисе – области разума.

научиться любить. Себя, своих близких, окружающих, природу и весь мир. В равной мере принимать и отдавать свою любовь.

Четвертый базис – это область сердечной мышцы. Раздражительность, вечное испытание эмоций на прочность, несуществующие враги и опасности – все это приводит к скачкам артериального давления. Когда человек испытывает постоянное напряжение в эмоциональной сфере, у него начинаются проблемы с сердцем, бронхами и легкими – органами грудной клетки. Дисбаланс четвертого базиса держит крепко и сам собой никогда не проходит. Решение лежит на поверхности: нужно

Жесты воли – это всегда жесты силы. Для того чтобы они стали органичными для вас, необходимо в первую очередь активизировать свою внутреннюю энергию. Выдержать свою же собственную силу – это серьезный этап работы над собой. Почувствуйте прилив сил, разберитесь с делами. Нерешенные проблемы первого базиса, а также суета на уровне гендера никогда не дадут вам полностью раскрыться. Раньше вставайте, больше работайте, не оставляйте хвостов (то, что можно сделать сегодня, нужно сделать сейчас). Думая о глобальном, будьте внимательны к мелочам, ведь из них состоит целое. Когда вы будете спокойны и уверенны, ваши жесты зазвучат в унисон с обликом.

Сила не значит агрессия. Сила – это уверенность, а она, в первую очередь, означает осознанность