Цитаты из книги «Стервология. Краткий курс для занятой стервы»

Как это сделать? Сесть или лечь с максимальным комфортом и постараться максимально погрузиться в то состояние. Услышать то, что слышала тогда, почувствовать ветерок или ласковое солнышко, представить вкус и цвет, положение тела и т. д. Как только ты сможешь почувствовать себя ТАМ, можно начинать работать. Например, представь на одной своей ладони кусок торта, а на другой – отбивную, причем в мельчайших деталях – запах, текстуру, ощущения от них. Минутку-другую понаблюдай, что будет происходить. Не изменится ли вид продукта? Не упадет ли он с руки? Не превратится ли во что-то другое? От чего идет тепло, а от какой еды – холод? Подсознание безошибочно выберет то, что организму именно сейчас более полезно.

По тому же принципу можно оценивать и людей (поклонников или партнеров). Находясь в своем идеальном состоянии, ты проецируешь туда образы людей, о которых хочешь спросить свое подсознание.

Запрещено брать в качестве идеала: – фантазии; – сны, медитации, измененные состояния сознания; – состояния алкогольного или наркотического опьянения; – состояния влюбленности, эйфории, крайнего эмоционального возбуждения; – самообман (лежу на пляже – тепло, красиво, а на душе – кошки скребутся); – воспоминания, связанные с нахождением в воде (на лодке – можно); – различные экстремальные воспоминания.

Не брать воспоминания, связанные с экстремальными ситуациями

В воспоминании ты должна быть одна – без друзей, любимых, кошечек-собачек. Если и присутствуют посторонние люди, то только незнакомые и только в качестве общего фона

3. Отсутствие психотравмирующих воспоминаний

2. Хорошее физическое и эмоциональное самочувствие в том воспоминании (отсутствие болевых и дискомфортных ощущений).

Для начала тебе понадобится кое-что вспомнить и представить как можно ярче: 1. Воспоминание, имевшее место в действительности, реально пережитое событие нашей жизни

консультироваться» со своим подсознанием.

научиться понимать, что тебе нужно, уже сейчас.