Читать книгу «Обретая корни. Как найти предков и опору в себе для счастливого будущего» онлайн полностью📖 — Евгении Пониной — MyBook.
cover

Евгения Понина
Обретая корни. Как найти предков и опору в себе для счастливого будущего

Что лежит в основе этой книги

Приветствую вас, дорогой читатель!

Меня зовут Евгения Понина, я занимаюсь частными генеалогическими исследованиями на момент написания книги без малого 15 лет. Я практик, то есть не просто работаю в архивах, но так же выезжаю на местность, общаюсь со старожилами, посещаю кладбища, музеи и значимые места.

Мой путь, конечно же, начался с исследования собственной родословной. В ночь после похорон моего дедушки.

Я плакала и записывала всё, что я запомнила, спрашивала маму и бабушку. И мы, все вместе, тогда испытывали это странное ощущение – как много мы знали о человеке и одновременно, как мало. Так что я не понаслышке знаю, что значит кусать локти, когда уже поздно!

И теперь моей миссией стало мотивировать людей знать и помнить о своих корнях. Призывать вас записать свою историю сегодня!

Моё Древо из того, ночного, превратилось сейчас в огромное и разветвленное. Да, всё равно всё возможно, даже если спросить уже не у кого. Да, сложнее. Да, потеряно уже что-то очень ценное, теплое, невосполнимое. Но как в известной фразе: «мы живы, пока о нас помнят», знать, помнить – это наша дань уважения к себе и к нашим близким.

Оба моих дедушки были значимыми людьми в моей жизни и, оказалось, в моей профессии. Они прививали мне любовь к истории своего Рода с детства, легко и не навязчиво. С одним дедушкой мы учились теории – слушали по радио исторические передачи, он дарил мне книги, при мне их изучал сам. Другой дедушка научил меня практике – брал с собой в поездки на родину, с любовью о ней рассказывал, брал на кладбища, регулярно водил на братские могилы, они с бабушкой твёрдо соблюдали семейные традиции, но передавали их очень мягко, через интерес и радость, не вызывая сопротивления.

Потому моя работа над поиском и систематизацией семейной истории началась не из боли, а от большой любви. Мне хотелось сохранить и передать дальше то большое и теплое чувство, которое я получила от семьи.

А дальше я начала об этом рассказывать. Ещё тогда, когда после слова генеалог очень часто следовали вопросы: «кто это?»

Но на этой энергии начался и интерес, и заказы от других людей.

Выполняя эти заказы, я всегда испытывала сильную вовлеченность, такую же, как и в свои личные поиски. При этом меня сопровождало странное чувство – да, я помогаю человеку стать ближе к своей истории, обрести её, узнать больше и глубже, а, следовательно, свою целостность, свою опору, знание о себе самом. Но, как будто я ворую у него это непередаваемое ощущение поиска, находки, встречи с предком – всего того процесса, который проходит исследователь, знакомясь с Родом. Не важно, своим или чужим. В этот момент возникают отношения. Это настоящий путь внутренней терапии.

Мне очень хотелось этим делиться. И на это тоже пришел отклик. Люди стали спрашивать, как найти информацию самому. В эти моменты мне всегда становилось тепло и приятно. Я стала вести курсы, консультации и марафоны о поиске предков. Параллельно работая с Родом уже и через психологию, являясь семейным системным терапевтом.

Потому для меня книга – это способ, который может помочь ещё большему количеству людей узнать о тех, кто стоит у него за спиной. Не просто узнать, а почувствовать любовь, тепло и силу. Самостоятельно пройти весь путь, не упустив тонкие внутренние процессы. Ощутить опору в своей жизни не на что-то внешнее, а на свой внутренний фундамент, который, чтобы ни происходило в жизни, будет тверд и устойчив. Зная свою историю, вы всегда найдёте опору и нужные ответы в себе. Вам больше не понадобятся внешние или мнимые «костыли».

Память о прошлом семьи – это про знание, ценность и понимание самого себя. И, конечно, вы сможете передать своим потомкам уже не просто имена и даты, а силу, опору и ресурс.

Введение

Но, я приберегу свои любимые мотивационные речи и расскажу, как мы будем работать с книгой.

Мне нравится проводить консультации в формате сопровождения. Я помогаю человеку в родословном поиске, и параллельно мы работаем с Родом через психологию, наводя порядок внутри себя: в нашем отношении к семейной иерархии, наших чувствах, ситуациях.

В этой книге я предлагаю поступить так же. Представьте, что мы с вами в консультировании, и я сопровождаю вас в поисках вашей семейной истории. Я буду рассказывать вам простым языком о процессе и этапах поиска, давать практические задания и затрагивать психологические аспекты тех или иных процессов. Буду приводить примеры и резюмировать каждый этап.

В результате наших обоюдных стараний получится тот формат сохраненной семейной истории, который вы для себя выберете. А так же, та степень внутреннего принятия и порядка, которую вы для себя посчитаете на данный момент достаточной.

В любое время вы сможете вернуться к книге и углубить свою работу, как с точки зрения документов, так и с точки зрения внутренней психологической работы.

Мне кажется, вступительное слово – это лучшее место для того, чтобы обозначить свой взгляд на заданную тему, чтобы вы смогли получить внутренний отклик и принять для себя решение, как поступить с этой книгой. Вы вольны как просто прочитать и отложить её, как окунуться в работу параллельно с чтением, так и выбрать какой-то важный для вас блок, например, только психологический аспект, если вы уже опытный исследователь.

С первого дня мои собственные поиски сопровождаются и согласуются со вниманием к внутреннему состоянию. Когда и в какую ветку нужно направить энергию? Какой персоне или факту уделить внимание? Часто поисковые тупики связаны с нашими внутренними процессами и тогда, когда нам действительно нужно, когда мы что-то осознали, в них случается прорыв. Потому у меня изначально нет цели привести вас в жесткий срок к знанию определенного количества предков, хотя по книге сделать это возможно. Нет цели сделать из вас профессионального генеалога. Моим фокусом больше является ваша цель, как форма для семейной истории, а так же ваше состояние в процессе поисков. Не просто узнать даты, имена, события, биографии, а понять, что это значит для вас. Помочь вам проследить, как информация отражается на жизни сегодня. Подсказать, как знания о роде смогут послужить вам в настоящем и будущем, сделать жизнь качественнее, легче и счастливее?

Как невозможно за несколько сессий с психологом отработать все истории, связанные с мамой или папой, так же и с предками. Иллюзия, думать, что можно раз и навсегда поработать с родом, встать на свое место в системе и больше никогда к этому не возвращаться.

В течение жизни мы решаем определенные проблемы или движемся к определенным целям. Переходим на нужные нам уровни жизни, получаем желаемое, радуемся и живём дальше. Потом возникают новые точки роста и нам снова нужно синхронизироваться с собой, с родом, с новыми обстоятельствами, наладить внутренние процессы, чтобы преодолеть новые препятствия или получить ресурс и поддержку в нужный момент.

Это путь. Потому мне и хочется рассказать вам о том, куда нужно смотреть, чтобы помочь себе не один раз, а сделать это навыком. Уметь обращаться к знаниям о роде тогда, когда вам это необходимо. Опора на своих предков и свою историю – это опора внутри, её никто у вас не сможет забрать. Какие бы ни были отношения с внешними людьми, внутри вы выстраиваете свои связи и свою собственную устойчивость.

Именно поэтому предлагаю не гнаться за количеством персон в древе, а двигаться согласно своим внутренним процессам. Мы исследуем не только имена, места, даты и события своих предков. В этом пути мы узнаем и сами себя. И иногда нашей психике нужно чуть больше времени на то, чтобы принять и согласиться с некоторыми фактами. А иногда наоборот, мы уже так давно готовы к переменам, что исследования по некоторым веткам происходят легко и стремительно.

А ещё после каждой главы о поиске я буду делиться с вами своим личным опытом и примерами из практики. Он будет разный: смешной и серьезный, удачный и не очень. Для того, чтобы вы не чувствовали себя одиноко, когда встречаются преграды или необычные ситуации. Или не ощущали неловкость и нелепость, например, когда нужно написать незнакомому человеку. Таким образом, мне хочется дать вам поддержку и проиллюстрировать теоретический материал. Каждый описанный этап я прожила в собственных исследованиях и в работе с клиентами в качестве генеалога и семейного терапевта.

В книге все примеры и документы буду так же приводить либо только из своих личных поисков, так как по закону имею право показывать только их. Либо истории, произошедшие более 100 лет назад. И уж простят меня коллеги, без архивных шифров и конкретных привязок и отсылок, так как конфиденциальность данных клиента – это моя важная ценность.

...
7

На этой странице вы можете прочитать онлайн книгу «Обретая корни. Как найти предков и опору в себе для счастливого будущего», автора Евгении Пониной. Данная книга имеет возрастное ограничение 12+, относится к жанрам: «Семья, брак, сексология», «Самоучители». Произведение затрагивает такие темы, как «связь поколений», «генеалогия». Книга «Обретая корни. Как найти предков и опору в себе для счастливого будущего» была написана в 2025 и издана в 2025 году. Приятного чтения!