Цитаты из книги «Похорони своего бывшего. Как пережить развод и обрести счастье в новых отношениях»

мы обычные люди, с простыми человеческими чувствами, мы имеем полное право страдать и чувствовать себя уязвленными.

Но лечит не время. Лечишь себя ты сама. Только ты – тот человек, который может и должен позаботиться о твоем сердце.

Знаешь, какого волка нужно кормить и что делать с дохлой лошадью.

Теперь ты понимаешь, что твоя привязанность к бывшему мужу и «ломка» по нему – всего лишь химические процессы в головном мозге, игра гормонов и остаточные явления энергетических привязок и мы нашли способы поскорее избавиться от них.

Влюбляйся в каждого встречного хотя бы на протяжении месяца! Сделай это своей привычкой. Не получается в каждого? Поставь план «10 мужчин в день» и не иди домой, пока не выполнишь его. Это не значит, что ты должна «вешаться» на них и проявлять к ним внимание. Вся работа проходит исключительно в твоей голове. Приучив свой мозг видеть хорошее в каждом мужчине, ты совершенно точно не пропустишь своего. Когда ты встретишь его, ты поймешь, что тебе не нужно напрягаться, чтобы найти в нем хорошее, – список его достоинств впечатляет, причем каким то загадочным образом многие из этих достоинств будут совпадать с твоим списком.

Я очень благодарна за это ему. И судьбе, которая отобрала у меня серебро, чтобы подарить золото взамен.

Суть в том, что в мире всегда было, есть и будет достаточное количество потенциальных партнеров для тебя. Надо только понять это и научиться их видеть.

Тут мы имеем дело сразу с двумя страхами в одном. Во первых, ты боишься, что всех хороших мужчин уже попросту разобрали. На самом деле есть большой пласт мужчин, которые к этому возрасту так и не женились: кто то был занят карьерой, кто то долго не мог оправиться после несчастной первой любви. Кто то ждал высокий идеал, а с возрастом пересмотрел амбиции и созрел для общения с обычными земными женщинами. К тому же после тридцати (как и после сорока, и после пятидесяти) многие браки распадаются, и на брачный рынок выходит множество новоиспеченных холостяков. Не стоит думать, что все разведенные мужчины – плохие. Кто то пострадал от чрезмерно требовательной жены, кого то бросили ради другого, кто то просто расстался с женой, потому что они переросли отношения, зародившиеся еще в юности.

Хорошо он над тобой потрудился. Самооценка у тебя ниже, чем у Кафки.

1. Составь список поступков и привычек, которые не нравились тебе в бывшем. 2. Вычеркни все неважные (те, с которыми ты на самом деле готова мириться).