Выберите для себя 5—6 разных семян, которые, если их посадить, ухаживать за ними, поливать и удобрять, дадут прекрасные плоды – реализацию ваших желаний.
Цитаты из книги «МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами»
318
Метафора: представьте себе, что вы находитесь в лавке, где продают семена желаний. Перед вами на витрине есть семена домов и квартир, машин и яхт, денег и карьеры. Есть семена семейного благополучия, замужества, рождения детей. Есть семена здоровья, красоты и долголетия. Посмотрите, там есть ещё много других семян.
Цель: преодоление страха мечтать; анализ своих желаний и истинных потребностей.
При работе с любым сложным проектом люди задействуют все четыре типа интеллекта:
Вот примерный список вопросов, которые вы можете задавать себе по поводу карты:
Техника «Системный квадрант реализации мечты»
Колода: любая универсальная или ресурсная сюжетная.
Цель: выявление и коррекция основных точек напряжения в процессе достижения своей цели и реализации проекта.
Позиции карт: девять точек Системного квадранта реализации мечты:
• Мечта. О чём я мечтаю?
• Цель. Что я хочу?
• План. Когда и каким образом я это буду достигать? Какие есть этапы/шаги?
• Первый шаг. С чего я начну? Какие мои первые действия?
• Действия. Что конкретно и в какой последовательности мне надо делать?
• Поддержка. Какие ресурсы, возможности и убеждения помогут мне на этом пути?
• Оценка. Как я буду проверять и оценивать результаты своих действий?
• Итоги. Как я пойму, что уже достиг желаемого?
• Мастерство. Чему я научусь в результате достижения моей мечты? Что полезного приобрету для дальнейшей жизни?
Этап мотивации заключается в поддержке себя и своей команды в ресурсном состоянии во время движения к цели.
• Что я в действительности хочу?
• Как я этого добьюсь? Что я готов делать для достижения цели?
• Для чего это мне? Что я получу в итоге?
• Как я узнаю (увижу, услышу
О проекте
О подписке