Английское слово «коучинг» (coaching) переводится как «тренерство». В настоящий момент слово активно используется для обозначения метода, в процессе которого коуч (специалист) помогает своему клиенту достичь некой жизненной или профессиональной цели. Главная отличительная черта коучинга от других методов работы заключается в ориентации на достижение чётко определённых целей.
коучинге есть понятие «ментальная карта». Это некое представление человека о себе, других людях и мире в целом. Это набор убеждений и ценностей, понятий и критериев оценки. Люди создают свои собственные представления об окружающем мире и живут исходя из этих представлений. В метальных картах много эмоций по сравнению с географической.
Но
Помните, с территорией, то есть с окружающим миром, всегда всё в порядке. Если что-то не так в вашей жизни, то не всё в порядке с вашей картой. И, следовательно, её полезно изменить. Или, как минимум, проверить
Костюм второй. У нас есть всё необходимое для того, чтоб решить любой вопрос, справиться с любой ситуацией (заметьте, не проблемой!). Нам никогда не даётся проблемы без возможности её решения! Если у вас возник вопрос, значит, ответ уже есть, его надо только осознать.