Гены тапком не убить, но можно украсить!

Соматическая конституция – что это и как с этим жить?

Особенности пропорций частей тела, обусловленные генетической программой человека, называются соматотипом или соматической конституцией. Архитектоника лица позволяет нам прогнозировать, как будет происходить увядание именно в вашем случае.

Мы все разные, это объективный факт. У одних высокий лоб, у других тонкие губы. Рисовать здесь варианты конституции, наверное, не стоит, так как у каждой женщины помимо ее соматотипа существует представление о том, какой она должна быть в идеале.

Именно этот идеальный образ в уме каждой женщины и есть зеркало ее души. Это очень интересный поиск себя самой. Желание встретиться с собой истинной заставляет женщин садиться на диету и оперировать носы, рисовать брови и менять прически. Это такой своеобразный духовный поиск себя на уровне тела.

Все знают, что в душе мы вечно молоды, отсюда и берет начало совершенно философское желание оставаться молодой и внешне. Страх состариться рано гонит женщин в объятия косметолога, а там, рядом с косметологом на каждую баночку крема целая система техник продаж, и ты уже не понимаешь, где истина, а где маркетинг.

Как быть? Ведь хочется быть вечной, молодой и счастливой! Желательно без огромных на то финансовых затрат и лишних притирок, и примочек. Вот и бегут девочки на форумы, советуются друг с другом: кто куда ходил, кому что помогает? Дамы постарше собирают волю в кулак и идут на совет к подруге, которая явно пользуется услугами косметолога. Те, кто еще старше, начинают прислушиваться к советам более прогрессивной дочери. Но нет какого-то единого компетентного источника, из которого можно было бы понять по пунктам: «А что делать, если?..»

Средства массовой информации бьются в радостной истерике от «ужасов» косметологии и пластической хирургии. Ведь посудите сами, кому будет интересно знать, что ботокс – это безопасно, а татуаж – хорошо? Такая передача будет выглядеть как реклама того или иного специалиста или продукта. Поэтому разрешите мне, как независимому эксперту, рассказать вам о том, как же правильно выбрать процедуру и специалиста исходя из вашего возраста, места жительства и жизненных обстоятельств. При этом я не буду называть конкретные торговые марки, но и не скрою имен специалистов, которым я доверяю много лет.

Очень часто я слышу, что надо учиться принимать себя такой, как ты есть. Легко сказать – принимать себя, да нелегко сделать. Быть в женском теле и ходить без восьми зубов и с пятью бородавками на лице и принимать себя – это прямая дорога в психдиспансер, если вам, конечно, не 85 лет и вы не в легком маразме. Помните рекламу, где женщина говорит: «Я обожаю свое тело и ненавижу жир, который его скрывает!»? Так вот, принимать себя это и значит услышать свои желания и что-то делать, чтобы улучшить себя, приблизиться к той себе, которая в нашей душе. Желания, потребности и прихоти – тут есть тонкая грань, и важно отвечать именно своим потребностям, но не прихотям. Слопать пять пирожных – чаще прихоть, а потребность в сладком – это потребность в теплых словах и отношениях. И вы их никогда не получите, пока не начнете сами их раздавать. Это как пирожки, научись печь, и тогда сможешь их есть, когда захочешь. Так и отношения – надо учиться строить, и тогда не придется подменять их шоколадом.

Но Господь, будучи личностью креативной, создавая человека по образу и подобию, ждет от нас творческих решений в создании себя. Это касается, в первую очередь, нашего характера. Цель жизни всем известна и проста – стать счастливым. В поисках счастья находится 100 % населения. Практически все, что в жизни происходит, происходит в надежде это счастье заполучить. Съем торт и стану счастливой, выучу английский язык и буду счастливой, намажу крем на пятки и буду счастливой. Проблема не в том, что это не есть счастье, проблема в том, что, достигнув чего-либо, мы не можем этим наслаждаться бесконечно. Вот и влечет нас неизвестно кто и неизвестно куда за птицей счастья. Вся маркетология базируется на том, чтобы отследить где ищет человек счастья, и незаметненько так суррогатик этого счастья быстро вам продать. Косметология вся как предвкушение счастья – суть обманный продукт. Но если женщина живет в реальности и косметолог ей нужен, как и парикмахер для поддержания эстетики и женских творческих энергий, то такой тандем вполне здоровый. Безусловно, есть психические отклонения, когда женщины с упорством маньяка «перекраивают» свое лицо, но, поверьте мне, их не так много. Большинство пластических операций дамы проводят, не афишируя и вы никогда не догадаетесь что ваша подруга еще 20 лет назад прооперировала лопоухие уши или укоротила «бабйогин» нос. И это не дисморфофобия, это адекватная оценка того что принесет ей как женщине радость, а что заставит продолжать страдать. Нет, конечно, можно лет 5 заниматься с психологом и получить результат как в том анекдоте про пациента, страдавшего энурезом (ночным недержанием мочи). Спрашивают его: «Ну как, помогло?», а он радостно отвечает: «Нет, но зато я им теперь горжусь!»

Меня всегда «напрягал» мой восточный профиль. Не то чтобы сильно расстраивал, но не нравился. Зато нравился многим мужчинам. А нос – это такая странная часть тела, хрящ которого растет всю жизнь, поэтому после 40 лет кончик моего профиля экзотично загнулся, усилив все возрастные изменения лица. И в 44 года я решилась его отрезать. Когда с меня сняли гипс, у меня появилось полное ощущение, что меня расколдовали! Родной папа не заметил перемен в моем лице, зато я теперь нравлюсь себе на фото и в зеркале. Ну разве это не важно для женщины? В фильме «Формула любви» Леонид Броневой играет сельского врача и в беседе с барыней, которую играет Татьяна Пельтцер, грустно констатирует: «Голова – предмет темный и исследованию не подлежит». Суетливый ум и стремление заполучить желаемое – вот о чем идет речь. Я же вижу свою задачу в том, чтобы помочь вам приостановить скачку бешеного ума и найти разумные ответы или хотя бы попытаться найти компромиссы между фактом своей внешности и идеалом в вашем уме.

Используя весь мой опыт и как взрослой женщины, и как врача-косметолога, я хочу помочь вам найти границы между прихотью и необходимостью, между вами истинной и той, которая вам не нравится. Так как же принять себя? Давайте рассмотрим вас как тело и просто попробуем понять, что же может его сделать ближе к вечному, молодому и счастливому.

Что старит нас визуально

Я эту тему подняла осознанно, так как зачастую пациент, увидев одну-две тонкие морщины где-нибудь за ухом, мчится к косметологу с воплем: «Спасите-помогите!» А по факту я вижу перед собой моложавую женщину с особенностями анатомии лица. И в глаза бросаются не две ее невидимые морщины, а тяжелый взгляд из-под сильно конституционально оплывших век. То есть это еще вопрос – как видим себя мы и как нас видят окружающие.

Итак, давайте возьмем за аксиому следующее: все, что «тянет» лицо вниз, – признаки старости, все, что вверх – молодости.

Объективные конституциональные особенности строения лица, прибавляющие возраст

Внимание, здесь идет речь о молодых женщинах до 35 лет.

Конституциональная носогубная складка

Моя юная пациентка 30-ти лет имеет конституциональное строение щек с выраженной носогубной складкой, эта складка была у нее всегда – и в 5 лет, и в 20.

Типичная ошибка в этом возрасте – корректировать складку гелем гиалуроновой кислоты. Вы не получите хорошего эффекта и лицо в нижней трети станет еще более тяжелым.

Что делать?

Логично на таком лице увеличить скуловой объем и укрепить щеки нитями.

Тяжелое верхнее веко

Тяжелое верхнее веко. Вопрос об оперативном вмешательстве в этом случае актуален только если вам около 40 лет.

Что делать?

Стараться не допускать отеков век.

Можно закрепить веко нитями со стороны лба. Более тонкие нити в самом веке будут способствовать уменьшению объема жирового пакета.

Грыжа нижнего века

Конституциональная грыжа нижнего века. Это такое строение глазницы и мягких тканей, когда жировой пакет в этом месте визуализируется под кожей.

Многие пациенты, привыкшие с детства видеть у себя мешки под глазами, после 30 лет не в состоянии объективно оценить степень выбухания грыжи. Вопрос оперативного вмешательства в этой области строго индивидуален. Нижнее веко желательно оперировать только один раз в жизни, и здесь вам без консультации с парочкой пластических хирургов не обойтись (см. главу «О сокровенном, или Как выбрать специалиста?»).

Что делать?

1. Никогда не наносите крем на нижнее веко на ночь. Минимум за пару часов до сна.

2. Используйте кремы, в составе которых есть компоненты, обладающие противоотёчным действием, такие кремы анонсируются как: от темных кругов, от мешков или просто противоотечные. Используйте их утром: намажьте толстым слоем, через 15 минут снимите излишек.

3. Только косметолог может решить, нужны вам нити или гель. Заполняя гелем «канавку» между грыжей и щекой, мы визуально нивелируем эффект грыжи, а нити укрепят кожу и слегка «притопят» жировой пакет.

4. Любые дренирующие физиопроцедуры (микротоки, радиволновой лифтинг, массаж и т. д.) дадут эффект профилактики выпячивания грыжевого мешка.

Общие рекомендации:

1. Не пейте белковые продукты (кефир, ряженка) на ночь и не ешьте плотно за 4 часа до сна.

2. Занимайтесь йогой (это улучшит дренаж).

3. Не плавайте в очках для плавания.

4. Не набирайте лишний вес.

Опущенные углы губ

Конституционально опущенные углы губ.

В юности выглядит мило и капризно, после 30 лет лучше начать раннюю коррекцию.

Что делать?

Здесь нужен индивидуальный подход, и без взгляда специалиста вам не обойтись (см. главу «Ботокс», «Наполнители, или филлеры», «Татуаж»).

Скошенный подбородок

Маленький подбородок и невыраженный угол челюсти не признак возраста, но с возрастом у всех нижний угол челюсти заплывает жиром, формируя так называемую «головогрудь».

Что делать?

Ваша задача – не набирать лишний вес. Задача косметолога – максимально вывести контуры нижней челюсти, используя доступные ему филлеры и нити. Физиопроцедуры в данном случае не дадут выраженного результата. Но если вы – полная девушка и решили стать стройной, (то есть однозначно изменили свои пищевые привычки и отказались от сладкого и мучного) то любые процедуры, стимулирующие жиросжигание, пойдут вам впрок (см. главу «Газовые уколы», «Массаж» и др.).

Кольцевидные складки на шее