Евгения Донова — отзывы о творчестве автора и мнения читателей

Отзывы на книги автора «Евгения Донова»

96 
отзывов

Анонимный читатель

Оценил аудиокнигу

Очень понравилась книга! Вдвойне приятно, что читает сама автор книги. Все время «согревал» приятный голос и ощущение заботы и теплоты. Почувствовала себя немного ребёнком, которого наконец приняли со всеми недостатками и комплексами. Плакала… 😩 Но ощущения в итоге большого облегчения, как после психотерапии! 👏🫶🏼🙌🏻
10 марта 2023

Поделиться

Кира Шконда

Оценил аудиокнигу

Спасибо за книгу! Стали понятнее причины моих периодических приступов зажора, буду стараться относиться к себе бережнее.
Хорошо, что тут здравое отношение к бодипозитиву)) из-за разных мнений вокруг я и сама уже начала путаться - а как в итоге надо. Мнение автора мне оказалось очень близко.
И здорово, что тут описаны 10 превентивных мер для недопущения РПП. Выписала, начинаю сегодня некоторые из них практиковать
30 июля 2023

Поделиться

Анонимный читатель

Оценил книгу

Книга супер. Каждая, кто хоть раз сидела на диете, найдет там себя. И в плане отношений с детьми очень может помочь, не наломать сильных дров. Рекомендую от сердца
16 декабря 2022

Поделиться

Дарина Кожевникова

Оценил аудиокнигу

Очень понравилась книга! Очень легко слушается, очень приятный текст, и ощущения после прослушивания) в голове все по полочкам разложилось! Рекомендую.
30 сентября 2022

Поделиться

dinarik_gabi

Оценил книгу

В книги поднимаются серьезные темы:«женщина должна», «интуитивное питание», «личные границы», «любовь и насилие», «идеальная женщина, мама».
Некоторые авторы в своих книгах рассматривают одну из тем, а тут все сразу.
Поэтому книга «Легко быть собой» больше знакомит нас с трудностями, которые женщины испытавают в обществе,  автор приводит статьи, факты и статистику, но не решение данных проблем.  Вот почему для меня это книга знакомство с женскими трудностями.

Каждая глава или описание экспоната мне понравилась, смешные картинки, иногда очень близкие темы, описание ситуации со стороны, все это мне было по душе, кроме одного… это слишком сильная защита полных людей.
Когда я читала все думала, ну вот следующая глава будет про худых, ведь не только полным тяжело в этом мире. Но автор не только призывает принять себя с лишним весом, а еще и говорит что это продливает жизнь и делает ее счастливой.

Так что если у вас проблемы с весом, и это не полнота, то книга может в какой-то степени вогнать в депрессию.

После главы «личные границы» у меня возник вопрос, а как теперь общаться с людьми, а главное о чем? - надо поразмылись и получше разобраться в этой теме.

9 сентября 2024
LiveLib

Поделиться

Анастасия Каримова

Оценил аудиокнигу

Это не книга, а находка, моя самооценка поднялась огого)), жаль так быстро закончилась, я бы слушала и слушала, очаровательный автор)))
21 декабря 2021

Поделиться

len...@yandex.ru

Оценил аудиокнигу

Мне очень понравилась книга. Легко читается, ненавязчивые советы.
9 февраля 2023

Поделиться

Анна Лёвина

Оценил книгу

Просто и коротко о любви к себе
17 октября 2021

Поделиться

Елена Кузьмина

Оценил книгу

Все понравилось ❤️☺️
3 октября 2021

Поделиться

Антонина

Оценил книгу

Книга читается на одном дыхании и самым простым языком рассказывает нам о том, о чем вроде мы каждый день задумываемся, но никак не можем поймать и осознать - о женской сущности, о том, как быть собой, как себя по меньшей мере ПРИНИМАТЬ. Основная мысль подана не стандартно, но довольно прямо - мы никому ничего не должны. Кто-то может брыкаться, не соглашаться, считать, что автор призывает нас не брить ноги и не худеть, но здесь не стоит упускать одну маленькую деталь - Женя говорит нам, что все, что мы делаем, мы делаем с удовольствием. Мы этого хотим, нам это нравится, и только тогда нам это идет на пользу. Мы должны адекватно относиться к себе, к своему здоровью, к пище в холодильнике, к своим потребностям и хотелкам, выстраивать свои границы. Главное желание.
Огромное спасибо автору, книга - как маленький шаг к большой перезагрузке сознания.
1 августа 2022

Поделиться