Отзывы на аудиокнигу «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой»

Книга добрая и поддерживающая. Немного поверхностная, но ее стоит прочитать, чтобы понять в какую сторону посмотреть, чтобы жизнь стала лучше. В конце есть список книг, которые помогли автору в написании.

Больше подходит для дам кому за 30 ) но написано интересно и поучительно ,даже в 25)

Хорошая книга, с множеством примеров и фактов😌 спасибо!

Спасибо за труд

Если у вас есть опыт психотерапии, книга будет повторением пройденного материала. Местами утрированным и разжеванным до крошек. Если у вас опыта психотерапии, будет полезна.

Ну, такое … похожа с книгой «К себе нежно…», но значительно уступает в содержательной части.

Книга про то как ничего не делать и оставаться страшной женщиной, по тому что феминистка. Треш

Очередная книжка о том, как мы сами на себя повесили ярлыки.