Цитаты из книги «Краткое содержание Я вижу, о чем вы думаете»

Женщины успокаиваются, когда играют шейными украшениями. Аналогичный эффект дает прикосновение к нагрудинной ямке. Это говорит о том, что девушка испытывает

Лимбическая область контролирует невербальное поведение, а кора полушарий отвечает за формулировку мыслей, анализ действий других людей и разговоры.

Глаза часто выдают неискренность собеседника, позволяют уличить в преступлении. «Блокировка глаз» – вид защиты, практикуемый при появлении ощущения угрозы. Он проявляется в опускании век, прищуривании, закрытии глаз ладонями. Это позволяет избежать нежелательных образов и указывает на неуважительное отношение к окружающим.

нахмуренные брови, наморщенный лоб – отображение тревоги, гнева, сомнения и печали; □ расширенные ноздри – указание на возбужденное настроение; □ покраснение кожи характерно для человека, которого поймали во время проступка или неравнодушного к кому-то и желающего это скрыть; □ бледность возникает в ответ на неожиданные события, выражает шокирующее состояние.

1. Признак стресса и желания что-то скрыть – рот в форме перевернутой буквы U, поджатые губы. 2. Жест презрения – закатывание глаз, усмешка. 3. Грусть и неуверенность выражаются опущенным подбородком. 4. Сигнал несогласия с окружающими – надутые губы. 5. Люди, совершившие ошибку, пойманные на недозволенном поведении, могут высовывать язык. 6. Снять напряжение и успокоиться помогает облизывание губ.

лимбической системы. Аналогичной реакцией сопровождается общение с неприятным собеседником: мы отклоняемся туловищем подальше.

Если в человека бросают какой-либо предмет, он уворачивается от удара в сторону, следуя сигналам

На некомфортное психологическое состояние или внутреннюю борьбу указывает потирание лба. □ Поглаживание шеи – признак эмоционального дискомфорта, незащищенности или сомнения. □ Прикосновение к лицу, к щеке – стремление снизить степень раздражения, нервозности и озабоченности. □ Успокаивающий эффект оказывает выдох с раздуванием щек. Подобное действие характерно для людей, благополучно избавившихся от опасности. □ Мужчины, чувствуя неуверенность и внутренний дискомфорт, начинают поправлять галстук. □ Мощный прием для снятия нервного напряжения – массаж шеи. Непродолжительное прикосновение к ней говорит о беспокойстве. □ Обыденная реакция на стресс – прикосновение к лицу. Игра с волосами, потирание лба, поглаживание бороды и облизывание губ способствуют успокоению

проявляющиеся одновременно или последовательно. Чем больше элементов мозаики собрано, тем более полная и достоверная картина у вас получится. 7. Отмечайте в поведении человека перемены, указывающие на изменение отношения, чувств, настроения и намерений. Понаблюдайте, как меняется невербальное поведение человека во время получения позитивной информации и плохих новостей, обращайте внимание на различные эмблемы. Наше тело мгновенно реагирует на поступление неожиданных известий. 8. Старательно изучайте ложные невербальные сигналы. Умение отличить обманчивые и аутентичные сообщения – важный навык, который приходит со временем. Он требует осторожности в выводах и целенаправленного наблюдения. 9. Решающая роль в правильном распознавании невербальных сигналов принадлежит способности различать признаки дискомфорта и комфорта. Изменение в поведении людей в уютной и неуютной обстановке помогает расшифровать язык тела и истинные намерения. 10. Практикуйте незаметное наблюдение за окружающими. Старайтесь не привлекать к себе

анализировать сигналы на фоне общего контекста и понимать, что он означает. 3. Учитесь определять и разгадывать универсальные сигналы невербального общения. У большинства людей некоторые телодвижения проявляются одинаково. Пример универсальной эмблемы: если собеседник плотно сжимает губы, это говорит о сильной обеспокоенности. 4. Учитесь определять и разгадывать индивидуальные сигналы невербального общения. Кроме выразительных посылов тела, практически одинаковых у большинства людей, существуют индивидуальные эмблемы, уникальные для каждого индивидуума. Научиться расшифровывать их возможно лишь при постоянном общении и наблюдении за людьми, с которыми вы регулярно взаимодействуете. 5. Во время коммуникации старайтесь определять базовые модели поведения собеседника. Для этого необходимо отметить, как обычно человек выглядит, как сидит, какую предпочитает позу, как ставит ноги. Цель – понять «нормальное» и напряженное состояние. 6. Научитесь распознавать множественные эмблемы – сигналы невербального поведения,