Первый шаг на пути к переменам – осознанное желание поместить в фундамент жизни верные принципы, разрушить старые парадигмы, образованные вокруг других центров, вырваться из оков комфорта, построенного на недостойных привычках.
Умение общаться оказывает одно из сильных влияний на жизнь человека.
1. Взгляните на проблему с точки зрения собеседника.
2. Определите главные заботы и вопросы, относящиеся к задаче.
3. Найдите варианты, которые помогут достигнуть необходимого результата.
4. Подумайте над новыми решениями, которые способны изменить ситуацию.
Физическое измерение – грамотная забота о физическом состоянии организма. Сюда входят здоровое питание, достаточная продолжительность отдыха и сна, регулярные спортивные упражнения. Полноценную программу занятий можно практиковать дома. Она обязательно должна развивать силу, выносливость и гибкость тела.
эффективное самоуправление возможно лишь при наличии главной черты – независимой воли, которая указывает на способность человека принимать и выбирать правильные решения и действовать в направлении их реализации.
Проявление инициативы не означает чрезмерную настойчивость, назойливость, агрессию и бесцеремонность. Это понимание ответственности за свою судьбу и способность направлять события в определенное русло. Инициативные и безынициативные лица различаются как день и ночь.