Цитаты из книги «ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей»

• физические методы охлаждения могут применяться только тогда, когда предварительно используются препараты, уменьшающие спазм сосудов кожи, или когда есть возможность для неотложного введения таких препаратов, поэтому подобные методы допустимы лишь в присутствии врача или в стационаре; • вода имеет теплопроводность многократно более высокую, нежели воздух, поэтому контакт кожи с водой резко усиливает теплоотдачу, при условии, что вода не будет способствовать возникновению спазма сосудов кожи. Для этого вода не должна быть холодной, но и не должна иметь температуру выше 36 °C (если выше, так просто не будет

Выводы, советы, рекомендации: • ребенок не должен мерзнуть (теплая одежда!!!); • использовать в домашних условиях физические методы охлаждения – засовывать ребенка в холодную воду, обтирать тело холодной водой, заворачивать в мокрые простыни, обкладывать холодными грелками, ставить холодные клизмы – исключительно опасно, поскольку это может привести к резкому снижению теплоотдачи вследствие спазма

• Теплоотдача посредством переноса тепла при контакте двух сред с разной температурой (например кожи и воздуха) принципиально связана с кровообращением в коже. Если кожа контактирует с холодным – возникает спазм сосудов кожи, что, в свою очередь, приводит к снижению интенсивности кровообращения в коже и снижению теплоотдачи! Как следствие, температура кожи понижается, а температура внутренних органов увеличивается.

причина дополнительных потерь жидкости – сухость воздуха. • Прохладный воздух в помещении, где находится ребенок, – эффективный способ активизации теплоотдачи в связи с потерями тепла при обогреве вдыхаемого воздуха. Оптимальная температура воздуха в детской комнате – 18–20 °C.

• Все, что приводит к потерям жидкости, ухудшает возможности теплоотдачи посредством потоотделения. Самая распространенная

Пища и питье – дополнительные источники поступления тепла в организм. Поэтому при повышенной температуре тела они не должны быть горячими. В любом случае не теплее 40 °C. Оптимальная температура напитков равна температуре тела. • Эффективная теплоотдача посредством потоотделения возможна лишь тогда, когда поддерживается адекватная реология крови, когда есть чем потеть!!! Обильное питье – важнейший способ своевременного восполнения потерь жидкости.

педагогическую активность, отложить «разбор полетов» до нормализации температуры. • Переваривание пищи повышает теплопродукцию. Кормить по аппетиту, не увлекаться объемом и концентрацией продуктов.

Этап первый: без лекарств. • Двигательная активность повышает теплопродукцию. Мирное совместное чтение или просмотр мультфильмов теплопродукцию, соответственно, снижают. Выводы очевидны. • Крики-вопли, истерики и эмоциональные методы выяснения отношений повышают теплопродукцию. По возможности не создавать прецедентов, уступить в непринципиальной ситуации, ограничить

Муколитики показаны и целесообразны именно тогда, когда имеется густая вязкая мокрота. При влажном кашле, при легких формах ОРВИ с поражением верхних дыхательных путей муколитики в большинстве случаев не нужны, более того, их назначение может спровоцировать усиление кашля.

Муколитические препараты часто назначают детские врачи.