Цитаты из книги «#Хватит жить без денег! Перекодирование денежных программ»

УПРАЖНЕНИЕ Возьмите сумму наличных денег, в 10 раз превышающую ваш обычный доход (у друга, в банке, у родственников на несколько дней, займите, наконец). Очень важно, чтобы эта «тест-сумма» была в наличии целиком, не частями. И она обязательно должна в 10 раз превышать ваш сегодняшний средний доход. Не больше. С этой «тест-суммой» вам нужно прожить несколько дней. Для начала возьмите все деньги в руки. Какие эмоции и состояния в теле возникают у вас, когда вы их держите? Если это нежелательные состояния (тревога, расстройство, недоумение, растерянность) – убирайте их. Я хочу, чтобы, держа эту «тест-сумму» в руках, вы к ней привыкали. Распределите деньги по карманам. Если карманов не хватает – возьмите сумку и повесьте на плечо. Постарайтесь ощутить себя одним целым с деньгами. Проживите с этой «тест-суммой» несколько дней: готовьте еду, смотрите телевизор, умывайтесь и т. д. Возможно, в начале эксперимента у вас будут проскакивать негативные эмоции, но они очень скоро уйдут. Следующий шаг – выйдите с «тест-суммой» на улицу, сходите в магазин, купите молока, воды, других продуктов, но не тратьте эти деньги – покупайте все как обычно, из ваших основных денег.

Ваша задача испытывать состояние внутреннего спокойствия во время представления желаемой реальности, относясь к ней как к должному, будто для вас это норма. Выполняя это упражнение регулярно, вы создаете в себе готовность принимать больше – «растягиваете» свою денежную емкость.

И только внутреннее спокойствие даст нам желаемый эффект.

Практика виртуализации Допустим, вы хотите иметь трехкомнатную квартиру в центре города. УПРАЖНЕНИЕ Сядьте удобнее, расслабьтесь. Закройте глаза. Сделайте 5 глубоких вдохов-выдохов. Успокойте бег своих мыслей. Представьте, что желанная квартира уже ваша. Представьте, где именно она находится, на каком этаже. Вы стоите перед входной дверью, привычным движением руки достаете ключ, открываете дверь, входите внутрь… Детализируйте все как можно подробнее: какая у вас дверь, что находится в прихожей, какого цвета полы в ВАШЕЙ КВАРТИРЕ, какие обои, краны в душе, какой стоит запах и т. д. Прочувствуйте атмосферу вашего жилища: что вы ощущаете, когда находитесь здесь, что переживаете, когда ходите по своей квартире. Что чувствуете, когда сидите в кресле, принимаете душ, выходите на балкон?.. Обычно во время этого упражнения может возникнуть одно из трех состояний: 1. Радость, граничащая с эйфорией. 2. Подавленность и досада из-за того, что ничего этого нет. 3. Внутреннее спокойствие. Первые два состояния блокируют достижение цели: чрезмерная радость означает, что для вас этот результат является слишком высоким, вы ему не соответствуете. Подавленность и негативные эмоции привлекают соответствующие события. Тихая радость – отличительное состояние богатого человека.

В вашу жизнь входит столько денег, сколько вмещает ваша емкость. Иногда меньше, но не больше. Даже если вы создаете новые источники прибыли и стараетесь зарабатывать много, все равно больше, чем может войти в емкость, денег к вам не поступит. Поэтому увеличивать нужно объем.

У каждого человека есть «емкость», которая вмещает определенное количество денег. Ее легко измерить суммами, которые вы получаете и с которыми чувствуете себя комфортно. У кого-то они исчисляется сотнями долларов (в любой валюте), у кого-то тысячами, а у кого-то – миллионами. Я хочу, чтобы вы вспомнили о вашем ежемесячном доходе. Допустим, он составляет 1500 долларов. Это именно та сумма, до которой вы «доросли». Она и является вашей денежной емкостью.

К вам в тройном размере возвращается все, посланное в этот мир. Поэтому, когда с человеком происходят какие-либо неприятности, не стоит удивляться. Каждому дается то, что он заслуживает.

Когда вы начнете заниматься собой, получать удовольствие от жизни, читать хорошие книги, применять знания на практике, ваши доходы вырастут. Хотите притягивать деньги в свою жизнь, словно магнит, – станьте счастливым человеком, радуйтесь всему, что с вами происходит.

упражнение «Деньги – это удовольствие и комфорт». Ваша задача в течение одного дня получить как можно больше удовольствий, но уже при помощи денег. Сделайте себе подарок в виде покупки каких-то приятных мелочей или серьезного приобретения. Иными словами, получите удовольствие от денег.

Количество денег в вашем кошельке напрямую зависит от уровня гармонии в вашей душе.