Цитаты из книги «Логика человеческой жизни»

Отсюда следует, что наши мысли, чувства, поступки, отношения к людям, событиям, явлениям должны чаще становиться предметом нашей рефлексии, нашего осмысления. И не раз в год, когда что-то в жизни стряслось или когда я вынужден срочно принять какое-то важное решение

великий Сократ, считая, что человек есть душа, говорил о том, что каждый должен познать свою душу, понять, чего он хочет в жизни, что может сделать его истинно счастливым и какими возможностями для достижения счастья он располагает.

Мы внимательно изучаем инструкцию к кофеварке, желая знать всё о том, как она устроена. Но как же редко мы пытаемся понять, как устроены мы сами, как устроена наша жизнь!

Но сравнивал он себя с другими не для того, чтобы стать таким, как они, а для того, чтобы глубже познать себя и остаться самим собой.

слова, которые некогда избрал для себя девизом Леонардо да Винчи: «Следуй своей дорогой, и пусть люди говорят что угодно».

Вот и выходит, что главной психологической установкой, которая определяет отношения человека к самому себе, является требование стать таким, как другие. Кому-то это удаётся в большей мере, кому-то – в меньшей, но в любом случае это заставляет человека испытывать чувство своей неполноценности и вины, окончательно лишая его возможности любить себя и быть счастливым.

нелюбовь к себе подпитывается нашим сознанием собственного несовершенства. А оно откуда берётся? А берётся оно из нашей привычки постоянно сравнивать себя с кем-то.

Чтобы научиться любить себя, прежде всего нужно понять, что именно мешает нам в этом, а мешает нам нелюбовь к себе, вечно возникающая раньше любви и словно бы помимо нашей воли. Вот её-то нам и нужно выкорчевать без остатка, ибо её буйная поросль не даст прорасти и развиться робким всходам нашей любви к себе.

Уже в XIX веке выдающийся немецкий философ Людвиг Фейербах заметит: «Первая твоя обязанность заключается в том, чтобы сделать счастливым самого себя. Если ты сам счастлив, то ты сделаешь счастливыми и других. Счастливый может видеть только счастливых вокруг себя».

Вспомните, как часто вы испытываете чувство вины, оправдываетесь перед другими или перед собой по самому мелкому поводу, а то и вовсе без него. Подумайте, как часто вы возвращаетесь в мыслях к неприятным воспоминаниям, в которых выглядите не слишком привлекательно, как часто вспоминаете свои жизненные неудачи.