Цитаты из книги «Люби себя – не важно, с кем ты»

Я стала отказываться от привычек и представлений, которые тянут в прошлое и не позволяют двигаться вперед.

Чтобы обрести счастье и гармонию, необходимо найти свое предназначение. Тогда вы сможете помочь и другим людям. Делая шаг вперед, меняя к лучшему собственную жизнь, вы помогаете сделать такой же шаг другим. Чем дальше вы продвигаетесь в своем развитии, тем больше от этого вы­игрывают окружающие. Интимные отношения — тоже своеобразный «турбогенератор» нашего личного прогресса, развития нашей личности. Ни в чем другом мы не познаем себя точнее и быстрее. Все, что стоит между нашим реальным «я» и идеализированным представлением о себе, четко проявляется в отношениях с близким человеком. Чем теснее наша связь с ним, тем глубже мы познаём себя и тем точнее осознаём те свои качества, которые стараемся скрыть. Интимные отношения — это столбовая дорога к полной трансформации всей жизни, хотя подчас они преподносят неприятные сюрпризы и заставляют извлекать весьма печальные уроки. Значительный шаг вперед вы сделаете, если полностью посвятите себя какому-то человеку, сказав себе: «С ним я готов разделить и горе, и радость. Я вручаю ему свою жизнь, хотя это будет нелегко. Он мое отражение, я черпаю силы в любви к нему».

Я еще раз повторю старую истину: на самом деле человек больше всего нуждается как раз в тех качествах, которые кажутся ему неприемлемыми в партнере. В качестве примера снова приведу свою работу над этой книгой:

видите. Простить — значит ценить свое внутреннее спокойствие больше, чем спонтанное желание снова излить гнев, нанося вред собственному здоровью. Прощение дает свободу, в которой растворяются чувства вины, злости, ненависти и осуждения. Оно благотворно действует на душу и тело.

необходимы. Какой бы ни была наша сегодняшняя жизнь — это лучшее, что посылает судьба для нашего движения вперед.

Чем сильнее у человека вера в себя, тем прочнее его органическая связь с другими людьми. Чем ближе мы к собственной сути, тем полнее осозна­ем, что вся наш

ся мудрость сводится к одному: ощутив любящее божественное начало, мы получаем способность «впитывать» в себя жизнь. Попробуйте почувствовать себя клеточкой великого Единого Целого. Сделайте глубокий вдох и осознанным усилием почувствуйте свое тело изнутри. Почувствуйте, как непрерывно «работает» ваше дыхание, независимо от того, следите вы за ним или нет. Вдох следует за выдохом — и это происходит само собой, за одной волной накатывает другая волна, омывающая вас до кончиков пальцев ног.

божественно. Будучи связанными с Господом посредством религии и веры, мы постоянно пополняемся энергией, которую затем отдаем, излучаем из себя в окружающий мир и в наши отношения.

По своей противоречивой природе мы ищем прочной, глубокой близости — и одновременно свободы, чтобы расти и раскрыть свои возможности

него. Мы нуждаемся в том, чтобы чувствовать себя счастливыми, свободными и уверенными в себе, — и возлагаем на партнера всю ответственность за наше счастье.