Цитаты из книги «Люби себя – не важно, с кем ты»

Мораль ее такова: не надо отталкивать чудовище. Попробуйте полюбить это жалкое и некрасивое существо настолько беззаветно, чтобы оно силой вашей

Считаю полезным повторить: единственный путь нормализации отношений с супругом — заглянуть в глубины собственного «я». Для этого не требуются годы наблюдения у психотерапевта или мучительного самоанализа. Лишь близость с партнером и искренняя готовность докопаться до истины позволят снова открыть себя. Если вы абсолютно честны перед собой, то придете к выводу, что не заслужили лучшего отношения со стороны партнера, чем нынешнее

Еще в детстве мы усвоили, что окружающие судят о нас по нашему поведению. С тех пор мы научились скрывать наши дурные стороны и маскироваться под хороших «деток». Но параллельно нас обуревают и другие, не столь благие порывы и желания. В детстве нам хотелось буйствовать, экспериментировать. Став взрослыми и взяв на себя ответственность за семью, мы вдруг начинаем грезить о сумасшедшей любви, бурных страстях

Между тем в сексуальных партнерах мы тоже нередко видим универсальное средство избавления от негативных эмоций, ожидаем от них доказательств подтверждения собственной ценности. Вместо того чтобы искать варианты отвлечения от внутренних проблем, важно осознать первопричину возникшей зависимости.

, когда у нас завязываются отношения с новым партнером, мы проявляем не истинное «я», а свою «лучшую сторону».

Чувства накапливаются и остаются как бы запертыми в клетке. Такое состояние объясняется тем, что отслоившиеся от нашего некогда единого «я» части личности, не получив должной «подпитки», вступают в борьбу между собой в нашем подсознании.

Порой женщина грезит о безудержной страсти, но материнское начало прозаически напоминает ей о необходимости нести ответственность за совершаемые поступки. Мужчина часто мечтает о свободе и любовных приключениях, но сохранившийся внутри него ребенок хочет постоянной заботы, вкусного обеда и свежевыглаженных рубашек.

Совершенно не важно, кого вы выбрали в супруги. Вечно и неразрывно вы связаны только с одним человеком — с собой, а ваш избранник — это экран, на который проецируются ваши желания и потребности, ваша способность любить, победы и поражения, жизненная сила и, прежде всего, внутренний глубокий барьер между желаниями и страхами. Ни один партнер не поможет вам достичь душевной гармонии, не повысит вашу самооценку и не вселит уверенность в себя. С кем бы вас ни свела судьба — по сути это встреча с самим собой. На основании личного опыта советую: оставайтесь с тем, кто у вас есть сегодня, независимо от состояния взаимоотношений. Но чем острее разлад, чем больше ненависти, неприязни, недовольства в отношениях, тем усерд­нее вам придется потрудиться над собой.

одновременно изнемогает от стыда перед мужчиной (отцом). Так, девочка в пубертатном периоде жаждет внимания, а отец (мужчина) больше не должен касаться ее. Она хочет нежности, ощущает свою физическую и даже сексуальную привлекательность, но чувствует немой запрет со стороны отца (мужчины) в ответ на свои потребности. Сидящий в ней маленький ребенок остро нуждается в защите и боится, что этот отец (мужчина) вечером не вернется домой, а в выходные дни или в отпуске оставит ее одну. При этом примерная дочь своих родителей стыдится того, что она не столь мила и добра, какой должна быть женщина, а жестка и непримирима по отношению к своему мужу. Сидящая в женщине мать считает мужа неудачником, потому что он не может удовлетворить все ее невысказанные желания, и тогда взрослая Катарина принимает себя за сумасшедшую.

В надводной части айсберга жена говорит: «Я люблю мужа», а внизу молодая, полная сил женщина жаждет любви и страсти, но одно