Когда в следующий раз поймаете себя на бездумном отвлечении, возьмите паузу для размышления – такую же, которую я советовала брать перед покупкой. Спросите себя: «Я действительно хочу это приоритизировать или предпочла бы потратить свое время на что-то иное – что-то лучшее?