Цитата из книги «Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни»

Какие действия вы можете выставить на автопилот, превратив их в привычку? В трудовой жизни можно культивировать самые разные правила по умолчанию – от времени дня, когда вы проверяете электронную почту, до продуктов, которые употребляете на обед, чтобы запастись энергией для второй половины дня. Более легкий когнитивный груз оставляет больше пространства для развития ваших талантов.