Цитата из книги «Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни»

Решения, которые мы принимаем, – от стиля одежды до способа времяпрепровождения – утомляют нас. Исследователи даже присвоили этому явлению определенное название: «Усталость от принятия решений». Какими бы несущественными решения ни казались, их меньшее число означает меньший когнитивный груз и бо́льшую внутреннюю ясность. Превратить действие в привычку – значит выставить его на автопилот и освободиться от этой когнитивной ноши.