Цитата из книги «Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни»

Это означает, что при сознательных усилиях и последовательной практике со временем можно устроить негативным мыслям короткое замыкание и постепенно заменить их более полезными «эмоциональными петлями».