Цитаты из книги «Счастье в трудные времена»

Я – толстая. Я себе нравлюсь, сколько бы ни весила. А теперь возьму да и сброшу килограммов пятьдесят. Вы приняли себя такой, какая есть. Теперь можно двигаться вперед.

Мы находимся в процессе постоянного творчества. Важен каждый день, важна каждая мысль.

Эффективные люди не ищут себе проблем, но, получив от жизни по мордасам, задают себе вопрос: «Как изменить свои мысли и поступки? Как стать лучше, чем я есть сейчас?»

стремление почувствовать себя лучше является мотивацией всех ваших действий, да и всех действий любого другого человека тоже.

Если печалью можно как-то поправить будущее, сделай это! Но жизнью в постоянной печали будущее не поправишь

Цените окружающих, и они будут ценить вас.

Тренируйтесь получать удовольствие, не чувствуя при этом вины

Я – неидеален, и это идеально!»

Когда мы критикуем других людей, это, на самом деле, означает, что мы недовольны собой.

прежде чем менять почтовый адрес, подумай, не поменять ли сначала образ мышления!