Цитаты из книги «Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями»

Человеку нужно просто сосредоточить дыхание и мысли на том, что сейчас теснит его, отчаянно пытаясь выбраться наружу. Люди, как правило, пытаются бороться и скрывать боль, которая изо всех сил рвется выйти на свет. Когда болезненная энергия приходит в движение, она часто прячется в какой-то другой части тела. Я остаюсь бдительной и внимательной на протяжении всего сеанса лечения, чтобы отслеживать эти болевые ощущения, где бы они ни прятались, и быть уверенной в том, что они полностью уйдут.

быть открытым каналом для человека, которого врачую, а также для высших сил (для меня это традиционно Бог или Великий дух). Я держу дистанцию. Я не рассказываю ни о чем из своей жизни, не даю советов и не высказываю мнения. Я просто нахожусь рядом с человеком, удерживаю на нем руки и продолжаю задавать тон своим дыханием.

нужно отступить и дать потоку энергии сделать свою работу.

Когда мы сжимаемся, энергия может блокироваться в наших запястьях, коленях, лодыжках, локтях или плечах и не полностью переходить в клиента. Вы должны быть готовы течь вместе с энергией, а не пытаться толкать ее. Вы должны верить, что она движется спонтанно, и замедлять процесс, открывая себя и свое тело этому процессу, чтобы реципиент энергии получил все, что ему предназначено.

Высвобождение эмоций протекает очень бурно.

Слезы — это самый эффективный способ избавления от серьезной, глубокой боли. Слезы являются физическим проявлением боли, покидающей тело. Выходят они безвозвратно. Годы боли и стыда, вины и страха, бессилия — называйте это как хотите — навсегда оставляют тело. Когда на глаза наворачиваются слезы, лучше не сдерживать их.

Кашель — прекрасный способ высвободить эмоции из тела. Он помогает очистить горловую чакру от любых энергетических блоков, а также излить затаенные в глубине чувства. Помните, что горловая чакра управляет вашей способностью выражать вашу истину. Когда вы начинаете кашлять, вместе с кашлем из вас выходит часть боли из прошлого, когда вас либо не слышали, либо вы не могли выговориться.

После ступней я обычно кладу руки на колени человека, после чего могу перейти к своему любимому месту — сердцу и солнечному сплетению. Если клиент к этому не готов, тогда я сначала положу руки ему под голову, а потом перейду к плечам. Все дело в уровне комфорта для вас и этого человека.

начинать с самых безопасных мест, то есть со ступней, головы или плеч.

Кристаллы и ожерелья. Если вы будете носить камни, они защитят вас. Проще всего начать с простого прозрачного кварца. Так вам будет легче преобразовывать энергии и защищать себя. Дымчатый кварц помогает рассеивать негативную энергию.