Цитаты из книги «Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями»

Не забывайте о том, что это также обитель вашего сердца. Таким образом, боль хранится не только в спине, но и глубоко проникает в область сердца.

Что бы ни заставляло вас чувствовать себя преданными, это произошло за вашей спиной. Где в теле, по вашему мнению, хранится эта душевная боль? Разумеется, за спиной — в верхней части среднего отдела спины, за сердцем.

Мышцы лопатки удерживают энергетические эффекты эмоционального предательства.

Ромбовидные мышцы и мышцы, поднимающие лопатку, являются главными виновниками боли и скованности, как по физическим, так и по эмоциональным причинам. Эти мышцы, лежащие под группой трапециевидных мышц, отвечают за подъем и подтягивание к средней линии (мышца, поднимающая лопатку), отведение рук назад, чтобы сомкнуть лопатки (большая и малая ромбовидные мышцы), поскольку все они являются вращающими мышцами.

Я провожу аналогию между ней и Великой Китайской стеной: эта значительная мышца (не по размеру, а по постоянному физическому напряжению), по существу, отделяет верхние трапециевидные мышцы от ромбовидных.

она может с легкостью удерживать эмоциональное напряжение трапециевидных мышц, шеи и плеч и столь же интенсивно поглощать эмоции ромбовидной и лопаточной области предательства.

К вершине медиальной стороны лопатки над ромбовидными мышцами прикреплена мышца, которая называется мышцей, поднимающей лопатку.

Прежде всего следует обратить внимание на ромбовидные мышцы, прикрепленные к медиальным границам лопатки. Эти мышцы могут быть источником очень сильного напряжения.

Лопатка и вправду весьма впечатляющая кость, а прикрепленные к ней мышцы тянутся от передней стороны тела к задней и еще по бокам.

■Когда есть возможность, я отдаю то, что у меня есть, не требуя от себя отдавать больше этого. ■Я отдаю все, что могу, не привязываясь.