Цитаты из книги «Куриный бульон для души. Мы сильнее наших страхов. 101 история о людях, которые рискнули ради мечты»

Часто мы проходим мимо, потому что боимся неадекватной реакции, или не хотим быть обманутыми, или рассчитываем, что вместо нас с этим разберется кто-то другой, или считаем, что наша маленькая помощь не сможет в целом изменить ситуацию. И все же нужно просто остановиться. Потому что именно вы оказались в этом месте в это время. Именно

У меня перехватило дыхание от восторга

я неоднократно спотыкалась, падала, поднималась, красила ресницы и начинала все сначала.

Привычка регулярно заниматься стала отправной точкой, после которой появились и другие полезные ритуалы. Я стала пить больше воды, осознанно подходила к выбору продуктов. Каждый вечер перед приходом Лауры я наводила в гостиной порядок, а на работе стала более сосредоточенной. Я обрела самообладание, стала меньше бояться перемен и была готова справиться с другими трудностями, помимо йоги. Я обнаружила, что стала более терпеливой, доброй и рассудительной.

Шаг навстречу миру Путешествие становится приключением только тогда, когда вы оставляете свой опыт в прошлом. Марти Рубин

Воспользуйтесь случаем и заведите простой разговор с незнакомцем. Вы удивитесь тому, какой чудесный человек может встретиться на вашем пути.

Обнажена и прекрасна Ты имеешь право быть одновременно шедевром и незаконченным творением

Ты имеешь право быть одновременно шедевром и незаконченным творени

Одним дождливым днем я посмотрела в зеркало и увидела тень с опухшими от слез глазами, которая не помнила, кто она такая, чем любила заниматься и что умела делать.

В жизни ничто так не пленит и не притягивает, как возможность меняться и позволять себе каждый день быть разной