Игры для развития внимания

В возрасте 5-7 лет следует развивать у ребенка способность как можно дольше удерживать внимание на одном и том же объекте (или задаче), а также быстро переключать внимание с одного объекта на другой.

В 5 лет устойчивость и концентрация внимания ребенка еще очень низкая. К 6-7 годам она значительно увеличивается, но все же остается еще слабо развитой. Детям трудно сосредоточиться на однообразной и малопривлекательной деятельности. Но в то же время у ребенка нужно постепенно развивать способность прилагать волевые усилия и развивать устойчивость его внимания.

Далее предлагаются игры, способствующие развитию переключаемости внимания, наблюдательности, игры, повышающие уровень произвольности внимания.

Устойчивость и концентрация внимания

Игра «Цифры и порядок»

(развивает устойчивость и концентрацию внимания)

В игре используются цифры. Они располагаются в таблице в случайном порядке. Ребенку необходимо отыскать и подчеркнуть цифры по порядку. Начинать нужно с легких таблиц, увеличивая сложность постепенно. Игру можно разнообразить – находить цифры в порядке убывания.

Для примера расположения цифр приведены таблицы 1,2 и 3.

Переключаемость внимания

Игра «Переключись!»

Ребенку предлагается таблица, где вперемешку даны цифры и буквы (от 1 до 10, от А до М). Можно придумать и свои таблицы.

Задание:

а) найди по порядку цифры, буквы (цифры – в порядке возрастания, буквы – в алфавитном порядке);

б) попросите ребенка называть и находить цифры и буквы в таком порядке: «А» – «1», «Б» – «2»,

«В» – «3» и т. д.;

в) предложите малышу называть и находить буквы в алфавитном порядке, а цифры в порядке убывания: «А» – «10», «Б» – «9», «В» – «8» и т. д.

9 5      Г      И      3

1      Ж      Б      8      Е

д      4      Л      И      10

7      К      м      2      В

3      А      Е      3      6

Развитие наблюдательности

Игра «Поставь точку в кружочке»

Ребёнку дается таблица, состоящая из 5 видов фигурок (например, геометрических).

Данная таблица состоит из квадрата, звёздочки, ромба, круга и прямоугольника. Ребёнок должен просмотреть каждую строчку последовательно и, как можно быстрее, отметить карандашом разными способами две, а затем и три указанные вами фигурки.

Например, круг – крестиком в центре, квадрат -точкой в центре. На выполнение задания отводится не более 5 минут.

После выполнения задания вы подсчитываете, сколько фигурок было пропущено.

Можно использовать не только фигурки, но также цифры или буквы, отпечатанные на компьютере, или обыкновенную колонку с текстом из газеты, вычеркивая в ней три разные буквы в течение 5 минут.

Игра «Пантомима»

Вы показываете пантомимы, а ребёнок должен угадывать, что данное действие означает. Для начала покажите простые действия: как вы умываетесь, кушаете, поливаете цветы. Затем покажите действие посложнее, например, как вы печете пирог, убираете в квартире и т.д. Поменяйтесь ролями с ребенком, пусть он загадывает, а вы отгадывайте.

Увеличение объема произвольности внимания

Игра «Запретное слово»

Задание: скажите малышу, что вы будете задавать ему разные вопросы, а отвечать на них можно любыми словами, кроме слова «нет» (или «да», или «не совсем» и т. п.)

После этого вы задаете вопросы:

– Вам нравится смотреть мультфильмы? -Снег чёрный?

– Мороженое кислое? -Ты бывал на Марсе? –

– Ты кушаешь кубики?

– и т. д.

Ошибкой считается, если названо запретное слово или ответ не дан.

Если у ребёнка не получается отвечать на вопросы или он часто ошибается, поменяйтесь с ним ролями, отвечайте на вопросы сами.

Выигрывает тот, кто ответил на большее число вопросов.

Игра «Счёт с запретом»

Задание: предложите ребенку сосчитать до 20-и через 1 число, заменяя пропущенное словами «не собьюсь!»

Например, 1, «не собьюсь!», 3, «не собьюсь!», 5, «не собьюсь!», 7, «не собьюсь!» и т. д.

Можно предложить посчитать через 2 числа, заменяя каждое 3 число словами «не собьюсь!».

Например, 1, 2, «не собьюсь!», 4, 5, «не собьюсь!», 7, 8, «не собьюсь!», 10, 11, «не собьюсь!» и т. д.

Памятки для родителей и учителей по развитию внимания и памяти

Развитие внимания учащихся

Нет качества, которое было бы так же значимо для учебной деятельности, для подготовки и выполнения домашних заданий и работ, как способность концентрировать свое внимание, то есть умение сосредоточиться, настроиться на определенный предмет, отвергая все другие. Активное внимание требует значительного напряжения.

1. Для развития сосредоточения внимания очень важно привести в норму физическое состояние вашего ребенка.

Посмотрите внимательно на ребенка, который суетится, почесывается, постоянно покачивается или держит все мышцы в ненужном напряжении, и вы поймете, что беспорядочные движения являются одним из признаков рассеянного внимания. Для концентрации внимания помогите ребенку принять такую позу, при которой ничто не будет его отвлекать. Пусть он расслабит мышцы, мысленно проведет двойной крест через плечи и бедра и постарается избегать лишних движений. Посадите ребенка прямо, лишь слегка наклонив вперед, сосредоточив его внимание на том, что находится перед ним. Поза должна быть удобной. Если же он начинает витать в облаках или клевать носом в самый неподходящий момент, побудите его принять намеренно позу, непривычную для его тела: по-иному скрестив ноги, слегка изменить осанку, положение ступней, выражение лица. Когда тело принимает непривычное положение, рассеянность и сонливость исчезают сами собой. Если же ваш ребенок нуждается в собранности. Он должен напрячь мышцы живота, ягодиц или ног. Не позволяйте телу расслабиться, и его разум тоже будет бодрствовать.

2. Создайте эмоциональный настрой, способствующий концентрации внимания. Заинтересуйте учебным материалом. Постарайтесь осторожно расшевелить его разум, но ни в коем случае не применяйте силу. Чем энергичнее будете его принуждать, тем труднее будет ему сосредоточиться. Заставить сконцентрироваться также трудно, как заставить осла сдвинуться с места. Вы «тянете» рассудок ребенка, «пинаете», а он сопротивляется. Толкаете сильнее, а он сопротивляется еще сильнее, и вы тратите уйму сил на борьбу за сосредоточение. Хитрость, которую применяют, чтобы осла заставить двигаться, состоит не в применении силы, а в использовании стимулирующих факторов. Помашите морковкой перед носом упрямца, и он последует за вами куда угодно. Интерес – эмоциональная составляющая внимания. Нам же не приходится принуждать ребенка сосредоточить внимание на фильме с напряженным сюжетом? Поэтому вполне естественно напрашивается вывод: заинтересуйте ребенка – и не будет проблем с концентрацией внимания. Постарайтесь обратить его внимание на любопытные и необычные детали, отыскав что-то новое, пробудив его любознательность.

Определите личный ритм ребенка. Распределите время так, чтобы наилучшим образом использовать особенности его персонального ритма.

Десять рекомендаций-правил, которые направлены на повышение внимательности при чтении учебного материала

Правило первое: Заранее планируйте время своего ребенка так, чтобы в часы занятий ничто не отвлекало его (визиты товарищей, гостей и др.).

Правило второе: Приступая к домашнему заданию, предварительно организуйте его рабочее место.

Правило третье: Приступая к занятиям, максимально мобилизуйте волю учащегося. Лучший способ – предварительный просмотр задания, составление плана предстоящей работы.

Правило четвертое: Устойчивость внимания во многом зависит от того, насколько хорошо он понимает изучаемый материал (понимание в большей степени основывается на знаниях предыдущих разделов).

Правило пятое: Если посторонние мысли мешают сосредоточиться, займитесь конспектированием. В силу своей непрерывности этот процесс делает невозможным частые и длительные отключения внимания. Примерно такой же эффект дает чтение изучаемого материала вслух. После того, как вам удастся сосредоточить на нем устойчивое внимание, можно вернуться к чтению про себя.

Правило шестое: Читайте новый материал так, чтобы он глубоко осмысливался. Но при этом помните, что чересчур замедленный темп способствует частым отключениям внимания на посторонние объекты.

Правило седьмое: Старайтесь чередовать чтение с обдумыванием и пересказом, решением задач, придумыванием собственных примеров, так как это предупреждает возникновение психического состояния монотонности, при котором устойчивость внимания резко снижается. Смена учебных предметов при выполнении домашних заданий также способствует сохранению устойчивого внимания. Однако, такая смена не должна быть слишком частой -это приводит к излишней суете, поверхностному восприятию учебного материала.

Правило восьмое: Осознав, что произошло непроизвольное переключение внимания на посторонние объекты, старайтесь волевым усилием вновь направить его по нужному руслу.

Правило девятое: Если в процессе чтения вы выявили, что ребенок на какое-то время «отключился», заставьте вернуться к тому месту, где произошло отключение. Обязательные возвращения не только обеспечат усвоение воспринимаемого учебного материала, но и будут способствовать повышению общей устойчивости внимания.

Правило десятое: Соблюдайте гигиену умственного труда, позаботьтесь о нормальном освещении и температуре, о регулярных перерывах, во время которых полезно выполнять несколько гимнастических упражнений.

ХАРАКТЕРНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ СИНДРОМОВ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ У ДЕТЕЙ

1. Часто наблюдаются беспокойные движения в кистях и стопах. Сидя на стуле, корчится, извивается.

2. Не может спокойно сидеть на месте, когда это требуется.

3. Легко отвлекается на посторонние стимулы.

4. С трудом дожидается своей очереди во время игр в различных ситуациях в коллективе (занятия в школе, экскурсии и т. д.).

5. На вопросы часто отвечает не задумываясь, не выслушав их до конца.

6. При выполнении предложенных заданий испытывает сложности (не связанные с негативным поведением или недостаточностью внимания).

7. С трудом сохраняет внимание при выполнении заданий или во время игр.

8. Часто переходит от одного незавершенного действия к другому.

9. Не может играть тихо, спокойно.

10. Болтливый.

11. Часто мешает другим, пристает к окружающим (например, вмешивается в игры или занятия других детей).

12. Часто складывается впечатление, что ребенок не слушает обращенную к нему речь.

13. Часто теряет вещи, необходимые в школе и дома (например, игрушки, карандаши, книги и т. д.).

14. Часто совершает опасные действия, не задумываясь о последствиях. При этом не ищет приключений или острых ощущений (например, выбегает на улицу, не оглядываясь по сторонам).

РЕКОМЕНДАЦИИ

Для РОДИТЕЛЕЙ ДЕТЕЙ С СИНДРОМОМ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ (СДВ), Т. Е. С ГИПЕРАКТИВНОСТЬЮ

1. В своих отношениях с ребенком придерживайтесь «позитивной модели». Хвалите его в каждом случае, когда он этого заслужил, подчеркивайте успехи. Это поможет укрепить уверенность ребенка в собственных силах.

2. Избегайте повторений слов «нет» и «нельзя».

3. Говорите с ребенком сдержанно, спокойно и мягко.

4. Давайте ребенку только одно задание на определенный отрезок времени, чтобы он мог его завершить.

5. Для подкрепления устных инструкций используйте зрительную стимуляцию.

6. Поощряйте ребенка за все виды деятельности, требующие концентрации внимания (например, работа с кубиками, раскрашивание, чтение и т. п.).

7. Поддерживайте дома четкий распорядок дня. Время приема пищи, выполнения домашних заданий и сна ежедневно должно соответствовать этому распорядку.

Избегайте по мере возможности скоплений людей. Пребывание в крупных магазинах, на рынках, в ресторанах и т. д. оказывает на ребенка чрезвычайно стимулирующее воздействие.

8. Во время игр или занятий ограничивайте ребенка лишь одним партнером. Избегайте беспокойных, шумных приятелей.

10. Оберегайте ребенка от утомления, поскольку

оно приводит к снижению самоконтроля и повышению уровня возбудимости.

11. Давайте ребенку возможность расходовать избыточную энергию. Полезна ежедневная физическая активность на свежем воздухе: длительные прогулки, бег, спортивные занятия.

12. Постоянно учитывайте недостатки ребенка. Детям с СДВ присуща гиперреактивность, которая неизбежна, но может удерживаться под разумным контролем с помощью перечисленных мер.

РЕКОМЕНДАЦИИ

ПЕДАГОГАМ ПРИ РАБОТЕ С УЧЕНИКАМИ С СИНДРОМАМИ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ (СДВ) С ГИПЕРАКТИВНОСТЬЮ

1. Работа с детьми с СДВ должна строиться индивидуально, при этом основное внимание должно уделяться их отвлекаемое и слабой самоорганизации.

2. Учитель по мере возможности должен игнорировать вызывающие поступки ребенка с СДВ и поощрять его хорошее поведение.

3. Во время уроков целесообразно ограничить до минимума отвлекающие факторы, чему способствует, в частности, оптимальный выбор места – в центре класса напротив доски.

4. Ребенку должна быть предоставлена возможность быстрого обращения за помощью к учителю в случаях затруднений.

5. Учебные занятия для ученика с СДВ должны строиться по четко распланированному, стереотипному распорядку.