Первым заданием будет: услышать, что говорит голос в голове, когда вы начинаете что-то делать? Он вас мотивирует или же предлагает вам варианты, почему вы не справитесь? Также задайте себе вопрос: «Я разговариваю с собой вежливо? Голос в моей голосе – мой друг, либо же мой враг? Происходящее в моей жизни заслужено или же я заслуживаю большего?»