Цитаты из книги «Пока мне не исполнилось 30. Что важно понять и сделать уже сейчас»

Концепция «поиска себя» — это самообман. Вы уже все нашли, когда появились на этот свет, остается только выбрать и пользоваться. Не обманывайте себя, прислушайтесь, наверняка у вас есть хотя бы минимальное понимание своих желаний и нежеланий, чем стоит заняться, с кем быть. Настоящее препятствие — вовсе не потеря себя, а страх сделать шаг навстречу своему выбору. Вдруг все получится, и задуманное станет реальностью.

Если вам неуютно при мысли о развлечениях в одиночку, задумайтесь: что именно здесь кажется некомфортным?

Будьте ласковы, терпимы, но тверды в мысли, что ваша жизнь — это только ваш путь, и ваше право решать, как действовать. Личные границы нужны в отношениях со всеми, в том числе с родителями. Помогать важно и нужно, но всему есть мера.

Страх — это часть жизни, и мы сами вольны выбирать, жить ли с ним или найти в себе силы его ликвидировать.

Мы живем в материальном мире, полном оценочных суждений.

Навык конфликтовать крайне важен. Мы привыкли думать, что конфликт — событие отрицательное, ведущее к разрушительным действиям. Но они бывают и конструктивными, когда ситуация в результате может выйти на следующий уровень. В зависимости от того, как обе стороны ведут переговоры, как строят коммуникацию.

вы можете делать по-другому? Какой новый шаблон поведения вы можете придумать и использовать, чтобы результат был другим? Как еще вы можете общаться с людьми — качественнее, продуктивнее и с удовольствием?

Если вы замечаете, что определенная модель регулярно повторяется в ваших взаимоотношениях с людьми и вы теряете добрые контакты, оказываетесь в проигравших, пора обратить на это внимание и быть честным с собой, изучить, что вы делаете не так, в какие моменты вы совершаете ошибки, наступаете на старые грабли вновь и вновь.

Вы начинаете кипеть не то что при разговоре — при одном лишь взгляде на него. Почему он вызывает у вас такую реакцию? Подумайте, что именно он делает не так? Он бы и рад понравиться, но его манера общения вызывает у вас отторжение. А как сложились бы ваши отношения, если бы он умел вести себя иначе? Вы бы относились к нему лучше? А как коллектив может помочь ему проявить себя с другой стороны? Можем ли мы быть терпеливыми, открытыми, готовыми помочь тем, кто чувствует себя неуверенно и теряется, пытаясь наладить с нами контакт?

Поэтому, прежде чем просчитывать выгоду, подумайте, можете ли вы предварительно протестировать свою глобальную идею на жизнеспособность?