Сегодня, 1 декабря, я, отдохнувшая и полная сил, мысленно переношусь в 31 декабря и спрашиваю себя: что я могу сделать в этом месяце, чтобы он стал лучшим в году?
Свобода + полная ответственность за свою жизнь + уважение границ других людей = взрослый, осознанный, адекватный человек.
Свобода без этого = детская позиция, когда мы просто хотим, чтобы было так, как мы хотим. Такой подход не даст ни реализации, ни денег, ни счастья.
Мы с вами не можем знать, что ждет нас в следующем десятилетии. Но мы точно знаем: что бы ни случилось, если мы будем преданы своей лучшей версии, если будем освобождать в своем сердце все больше места для любви, если будем очищать свое сознание от ограничивающих убеждений, если будем работать над своим мастерством и вкладываться в отношения – все будет круто. Мы вырулим. Мы извлечем уроки. Мы станем глубже и масштабнее, добрее, осознаннее и счастливее. Мы поднимемся на новую вершину. И увидим новую перспективу.
Я очень люблю одну медитацию на познание себя. Вы садитесь и расслабляетесь. И дальше проходите по телу и постепенно отсоединяете от себя одну руку, другую, ноги, живот, грудь… потом голову. Потом отсоединяете мысли, одну за другой. И смотрите, что там, за телом и мыслями. Наша «настоящесть» – там.
И когда я приняла решение отказаться от посредственной дружбы, то задала себе вопрос: а какой я должна стать, чтобы классные люди сами хотели проводить со мной больше времени?
– перемешивать нашу энергию с более высокочастотной: более продвинутой, более духовной, более изобильной. Конечно, если мы будем только смотреть спорт по телевизору или разово медитировать с мастером, мы далеко не уйдем. Нужна ежедневная практика. Но важно брать от тех, кто уже пошел дальше, впитывать в себя – и перемешивать, перемешивать, перемешивать.