Цитаты из книг автора «Елизавета Бабанова»

Правило жизни №13. Будь максимально честной с собой и с другими людьми. Это очень сложно. Особенно когда тебе с детства внушили, что ты должна оправдывать ожидания других людей. До этого момента мои решения состояли из 50% своих желаний (Америка, карьера, окружение) и 50% – ожиданий семьи и окружающих. Мне надо было оправдать мамины надежды, доверие учителей, вложения спонсоров. Все это происходит под воздействием детских комплексов, чувства вины и многих других отголосков из прошлого, поэтому тотальная честность так трудна.

Сосуд наполняется капля за каплей. Так же мудрец, собирая по чуть-чуть, наполняется добродетелью», –

в это состояние, наши мысли и тело перестраиваются, каждая клеточка тела входит в резонанс с нашим воображением, мысли устремляются за нашими желаниями, а это активирует нашу внутреннюю силу и мобилизует дух».

К этому времени я вылечила позвоночник благодаря суставной гимнастике Мирзакарима Норбекова,

Он был гурманом содержания без зацепки за форму

Профессор объяснил это так: люди, которые считают себя невезучими, обычно находятся в тревоге и напряжении, и это состояние влияет на их способность замечать новые возможности. Удачливые люди более расслаблены и открыты

есть наши убеждения о себе – это следствие обстоятельств, которые случались с нами

Семя помощи нужно сажать в плодородную почву

Найдите человека, которому сейчас хуже, чем вам. • Или найдите человека или организацию, которым вы точно можете помочь. Поставьте на паузу свои плохие эмоции и просто сделайте доброе дело. А потом сделайте еще одно доброе дело. И скорее всего дверь кризиса захлопнется за вами очень быстро. И откроется новая дверь – с новыми возможностями, людьми и очевидными решениями проблем, которые раньше казались нерешаемыми.

Практика №9. Оказать помощь кому-то прямо сегодня Каждая из нас однажды оказывалась в глубоком кризисе. Когда руки и ноги связаны обстоятельствами, эмоции в глубоком минусе и сил на преодоление препятствий нет. Практически всегда искренняя помощь другим людям является дверью из кризиса в новую реальность. Если сейчас вы находитесь в состоянии отчаяния или апатии, сделайте этот важный шаг