Цитаты из книг автора «Елизавета Бабанова»

Когда мы поднимаем стандарты в чем-то одном, за этим часто подтягивается другое. Мы начинаем лучше о себе заботиться, больше заниматься спортом, лучше работать, содержать дом в большем порядке.

Постепенно я выявила 6 точек опоры, которые нужны каждой женщине, чтобы уверенно чувствовать себя в настоящем и идти к своим целям в будущем. Вот эти 6 точек опоры: 1. Личность. 2. Духовность. 3. Отношения. 4. Любимое дело. 5. Тело (здоровье, энергия, красота). 6. Окружение.

Зависимость не рождается на пустом месте, это мы знаем. Она возникает на почве глубокой травмы, которую трудно исцелить.

Правило жизни №14, вытекающее из №13. Освободиться от шелухи. Во многом родители и окружение ответственны за отсутствие искренности с самой собой. Но во многом это и наша собственная ответственность. Мы сравниваем себя с другими людьми и приобретаем привычки, вкусы и амбиции, которые ничего общего не имеют с нашими ценностями. От этого тоже необходимо избавляться.

Никогда не бойтесь поделиться трудной ситуацией, если вы в нее попали. Часто самые страшные ошибки мы совершаем, когда наша гордыня не позволяет рассказать, насколько мы эмоционально ослаблены или в какую финансовую яму попали.

Вы можете найти эту формулу здесь: http://elizavetababanova.com/formuladela

Ошибка в том, что мы хотим сначала найти призвание, а затем наращивать мастерство. А в действительности все происходит наоборот.

А что, если никто не знает? И жизнь тоже не знает? А что, если эта неизвестность – это наш шанс создать себя с нуля, именно такой, какой мы хотим быть? Что, если впереди пространство возможностей и это только моя задача – не задача прародителей, не задача учителей, а моя собственная: создать с нуля ту картину будущего, в которой я смогу прожить лучшую версию своей жизни? Это огромная ответственность, но если взять ее на себя, ты станешь настоящим творцом своей жизни.

«Октава, – объяснял мастер, – это определенное состояние, в котором человек вспоминает момент своей самой большой радости и состояние победы, душевного подъема, всемогущества. Если такого момента в вашей жизни не было, вы представляете, как это могло бы чувствоваться. А потом проживайте эти чувства снова и снова и доводите их до максимального предела».

Знаете такое замечательное выражение: «У одних людей мы учимся, какими мы хотим быть. У других – какими быть не хотим».