Цитаты из книги «Заметки минималиста. Роскошь простых вещей»

Зрите в корень, какие модели поведения фиксируются в головах ваших детей, вам всем потом с этим жить и то, что внешне кажется благом сегодня, может превратиться в яд на долгие годы.

по – сути вам вообще не обязательно следовать каким-то правилам, одежда просто не должна быть для вас стрессом, бесконечным обслуживанием или дырой в бюджете.

Обладая достаточной силой духа, харизмой и независимостью, человек может выйти из широкого строя потребителей для настроения

не к небесам взывал потребитель, а к поднебесной.

Важнее быть, а не казаться, но проще казаться, а не быть.

Пусть в вашем доме не будет места палке салями, сладким конфетам, кофе и сигаретам. Не ждите, пока все это закончится – раздайте нуждающимся, не думайте о цене, которую вы потратили, думайте о свободе, которую обретете и удовольствии

Знаете, есть хороший анекдот на эту тему, он такой странный, но такой незабываемый. Поймал Дракон в лесу Волка, говорит ему:– Смотри, записываю: "Волк, серый, одна штука". Сегодня придешь ко мне на обед, я тебя съем. Понял?– Понял.– Есть вопросы?– Нет.Пошел Волк понурый.Идет дальше Дракон по лесу. Поймал Лису.– Смотри, Рыжая, записываю: "Лиса, рыжая, хвостатая, одна штука". Сегодня придешь ко мне на ужин я тебя съем. Поняла?– Поняла.– Вопросы есть? – Нет.

5. Мысли о прошлом. Думать о прошлом – словно инвестировать все свои сбережения в банк, который давно закрылся. Если что-то неприятное случилось в прошлом, пусть это будет прививкой на будущее. Простите, отпустите и продолжайте движение. Это исключительно в ваших интересах. Интересно, но есть одна техника, по работе с прошлым, которая действительно работает. Хотя этот приём, наверное, даже слишком прост, чтоб называть его техникой: медленно, мысленно прокрутите события назад, на 10–20–30 лет. Не важно, как давно что-то произошло, вернитесь в ситуацию, которая вас волнует, и переиграйте ее, так как вам хотелось бы, попросите прощения или просто представьте другой сценарий, и вы увидите, как это положительно скажется на вашем будущем. Не знаю, как это работает, но работает. 6. Беспокойство. Стресс и беспокойство самая первая и при этом самая беспричинная причина всех болезней. Следующее, что влияет на наш уровень энергии, это наше окружение, благодаря ученому Брюсу Липтону, его экспериментам и эпигинетике, мы знаем, что даже абсолютно идентичные клетки превращаются в разные органы и ткани только лишь благодаря окружению. Пространство меняется в зависимости от ожиданий.

каждого из нас, думаю, есть такие люди, они в нас нуждаются, нуждаются в нашей энергии, "мудром совете", но делать ничего не делают, кроме как того, что воруют наше время и энергию.

1. Разговоры. Как правило, чем ниже социальный и интеллектуальный и прочие статусы человека – тем более он болтлив. Такие люди просто обожают поболтать. Обо всем и не чем, хотя чаще о ком-то. Обсудить, рассудить, научить, проучить. Когда у них появляется минутка свободного времени они хватаются за телефон, когда устают от разговоров они включают телевизор фоном, чтобы кто-то другой чем угодно заполнял драгоценную тишину. Противоположная группа говорит мало, по существу, передавая знания, хорошие новости, делясь идеями и строя планы. 2. Питание. То, что после еды хочется подремать, означает то, что, скорее всего вы либо слишком много съели, либо съели не то, либо организмом пора заниматься (с учетом, если спали вы в этот день достаточно). Помните, что еда не только даёт энергию, но и отнимает ее.