Цитаты из книги «Заметки минималиста. Роскошь простых вещей»

орган, у нас на кухне: Овощи и фрукты, злаки, соусы, специи, молочные продукты, мясо и рыба (последние три компонента, кстати, тоже можно поставить под вопрос)

система влияет на весь организм, ученые сравнили ее со вторым мозгам, доказав, что корни практически любой болезни именно оттуда.

что глифосат, которым сейчас пользуются фермеры так же активно, как домохозяйки пользуются фейри, действительно поражает наш организм, внося дисбаланс во все системы, изначально воздействуя на пищеварительную и выделительную системы, и это не казалось бы таким трагичным, если бы совсем недавно научный мир не потрясли новые открытия относительно т

Кофемолку я использую для перематывания смеси из семян льна, тыквы, чиа, черного кунжута и прочих семян, а так же для гречки, перловки и других крупных злаков, чтобы они быстрее сварились.

джусеры, потом оказалось – делать смузи куда быстрее и полезней и появились нутрибуллеты, блендеры и тут оказывается, что все это было почти зря, ведь грызть фрукты зубами – намного практичнее и экологичнее, начиная с того, что мы массируем десна, заканчивая тем, что это лучше для пищеварения.

снова доказали, что сок не так полезен, лучше сок с мякотью и появились слоу джусеры

Я помню, в студенчестве один из преподавателей показал нам как это работает, он попросил нас загадать фрукт, писателя и часть тела. В итоге 80% загадали яблоко, Пушкина и нос, вот так работает наше мышление

Помните об этом естественном правиле, как у нас говорят «свято место пусто не бывает». Не бывает пустых полок или шкафов в доме, появилось пространство, появится и хлам и наоборот. Так-же, в природе нет пустых полей, есть земля, значит на ней обязательно что-то вырастит. По этой причине мы открутили множество полок, и как мой муж не пытался доказать, что туда можно что-то поставить, ушли полки, ушла любая потребность их использовать.

использовать – они уже совсем не пахнут свежестью. И да, лучше всего белое, на нем хорошо спится, самое мягкое – сатин или эвкалипт. Раскладывая белье по полкам, просто используйте наволочку как упаковку для комплекта, а если все белье одинаковое – это упрощает использование.

на нем хорошо спится, самое мягкое – сатин или эвкалипт