Цитаты из книги «Заметки минималиста. Роскошь простых вещей»

Каждому из нас нужно перестать гнаться за своими воображаемыми морковками, отказаться от лишнего и сконцентрироваться на главном.

И вдруг я ощутила, как не могу позволить себе просто ничего не делать. Меня начинает задевать ощущение потери времени, когда меня пытаются принудить к ничегонеделанию и ничегонеслушанью. И ведь у многих из нас такая инерция, привычка. Мы словно заряженные. Мы придаём излишнюю важность тому, что мы делаем, просто так привычно, мы не

Нечем заняться – читай книги и отвечай на письма. Едешь в машине – слушай аудиокниги. Смотришь что-то познавательное – гладь, вяжи, мастери что-то. Устал от изучения грамматики нового иностранного языка – посмотри фильм на этом языке, устал от фильма – переключись на практику. Я обожаю мультизадачность, постоянно ее оптимизируя. Сделать что-то совместно с чем-то, за супер короткий срок – безумно увлекательно…

Паша согласился, мы танцевали. После случилась "точка невозврата" меня накрыло ощущение «всевозможности» и бесстрашия: Не важно как ты боишься, стесняешься, сомневаешься, тормозишь – просто двигайся, тебе нужен результат. Если сознание отключается от страха, неси тело, потом разберёшься. А когда все оказывается позади, ты навсегда усваиваешь – что бояться нечего, просто тебе нужен результат и ты двигаешься вопреки.

А вообще, не торопитесь, не суетитесь, не комкайте пространство и все пройдёт гладко.

Помните просто, это ваша жизнь и вам нужен результат, ответ на вопрос, решение проблемы, достижение цели и чем больше вы себя уважаете, чем сильнее вы и независимей, тем меньше вас волнует, что скажут другие.

говорит мало, по существу, передавая знания, хорошие новости, делясь идеями и строя планы.

, чтобы более глубоко изучить эту тему можете обратится к одному из первоисточников – Девиду Хокинсу и

ртируйте одежду, вещи, игрушки по категориям, тогда вы легко найдете то, что нужно, даже в темноте. Если вы покупаете ребенку, да и себе, носки, важно, чтобы они были максимально натуральными, возьмите сразу одинаковые, тогда эта вечная проблема с исчезнувшим носком будет закрыта. Если вы выбираете ребенку подарок, пусть это будет что-то полезное, обучающее, вне времени: мяч, пусть он будет один, но качественный и хороший, велосипед, книги, наборы для развития, билеты на мероприятия и прочее. Если ваш ребенок, пока очень маленький и не любит надевать нагрудник во время еды, вы можете отдать «в жертву» один элемент одежды, который уже «безвозвратно» испачкан. Летом это может быть футболка большего размера, зимой толстовка. В любом случае домашняя одежда и тапочки, не только уютнее и комфотрнее, они берегут одежду на выход. Если ребенок запачкался частично, не нужно отправлять в стирку одежду целиком, можно просто очистить

это, важно правильно «использовать» период «я сам», ведь детки так много способны сделать за похвалу, ему и подарки не нужны. Создавайте удобные ритуалы, которые вам удобно поддерживать, не делайте ничего такого, что будет затратно по времени и энергии, и при этом не будет создавать никакой пользы, лишь привычку и зависимость. Если ребенку в данный момент времени хорошо и спокойно, он чем-то увлеченно занят – не тормошите его, пытаясь переключить внимание, и вы можете успеть сделать что-то по дому. Если ребенок упрямится и не хочет чего-то делать, или двигаться в соответствии с вашими планами, переключитесь на что-то другое, не настаивайте, не давите на него.