Цитаты из книг автора «Елена Светлая»

ховном уровнях, беспокоит наше душевное состояние.

Также обратите внимание на незаконченные дела. Все, что мы считаем незавершенным на материальном, творческом, эмоциональном и ду

Сжигание ароматных благовоний, таких как ладан и шалфей, создает атмосферу гармонии и спокойствия, полностью восстанавливая душевное равновесие. Также обратите внимание на незаконченные дела. Все, что мы считаем незавершенным на материальном, творческом, эмоциональном и духовном уровнях, беспокоит наше душевное состояние.

Второй шаг – очистка пространства с использованием воды и соли. Рассыпанная в разных местах дома соль поглощает отрицательную энергию. Смесь, приготовленная из нескольких капель эфирного масла розмарина и 1 столовой ложки соли, добавленных в воду, также хорошо очищает энергию.

Первый шаг в очищении пространства – избавиться от хлама. Это не только очистит застоявшуюся, негативную энергию, но и освободит пространство для новых, позитивных вещей, которые войдут в вашу жизнь и дом. Второй шаг – очистка пространства с использованием воды и соли. Рассыпанная в разных местах дома соль поглощает отрицательную энергию. Смесь, приготовленная из нескольких капель эфирного масла розмарина и 1 столовой ложки соли, добавленных в воду, также хорошо очищает энергию.

Вспомните Аристотеля: «Совершенство – это искусство, которое достигается тренировкой и выработкой привычек. Мы то, что мы делаем систематически. Совершенство – не поступок, а привычка».

Выделите 1 ч утром на самосовершенствование. Начните вставать пораньше. За этот час медитируйте, молитесь, представляйте свой день, изучайте вдохновляющие тексты, которые зададут тон в делах, слушайте мотивационные записи или читайте великие книги. Такое время – ваш «золотой час».

Подмечайте все светлое и хорошее ежедневно.

принять себя такими, какие вы есть.

4. Закончив это, прочитайте утверждения вслух. Повторяйте их снова и снова, пока не почувствуете, как негативные эмоции уходят. Можно произносить эти слова как мантру или молитву всякий раз, когда переживания возвращаются.