Цитаты из книги «Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1»

Позитивность должна основываться на реальности . У каж

каждой пары, чтобы узнать, насколько точны были первоначальные предсказания. Результаты оказались ошеломляющими. Разводы были предсказаны с точностью 94% – а ведь основанием служил анализ лишь взаимодействий в течение 15-ти минут.

Через десять лет Готтман с коллегами проследили судьбу

Затем, основываясь на законе 5 : 1 , они предсказали для каждой пары, сохранится их брак или закончится.

атиками, которые помогали ему проверить эту модель. Они начали в 1992 году и набрали 700 пар, которые только что получили свидетельство о браке.

В своем исследовании Готтман сотрудничал с мате

Когда же это соотношение позитивных и негативных контактов приближается к 1:1, то брак «катится к разводу».

раз чаще радуют друг друга своим общением, отношением и поддержкой, чем огорчают.

Другими словами, супруги в 5 раз чаще понимают друг друга, чем не понимают. В 5

То есть на 5 позитивных контактов приходится только 1 негативный.